Не могу сдерживать улыбку
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Не могу сдерживать улыбку
| 13-03-2016 13:33:13Дополнение от автора |
| При разговоре улыбаюсь невольно...что делать в такой ненормальной ситуации?(( |
| Ірина Ігорівна Сняданко (Львов) 13-03-2016 13:41:00 |
1
во-первых сразу чувствуется недоверие к окружающим. Я не знала что психологи имеют базу в которую все заносят :) рефлекторная улыбка как защита, и способ продемонстрировать что вы безопасны, что вы белая и пушистая, что вы хорошая. Тут все равно надо к психологу, от этого можно избавиться разными способами, например когнитивно-поведенческим методом, когда анализировать что вы будете чувствовать если будете стоять с хмурым лицом и т.д. За улыбкой что-то есть и что бы это найти надо проанализировать ситуацию. 
|
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
| Марина Юрьевна Равчеева (Одесса) 13-03-2016 14:08:10 |
Здравствуйте. То, что Вы описываете(непроизвольно улыбаетесь, когда на Вас кто-то смотрит), в психологии называется вторичной физиологией. То есть, что-то, видимо, происходило с Вами до того, как эта привычка появилась. И, похоже. что-то болезненное и тавмируюющее Вашу психику. Было потеряно доверие людям.Может, поэтому Вы не доверяете местному психологу. Но психолог не имеет права выдавать кому-то Ваши тайны. Это этика его работы. Вы об облегчении просите. С этим, правда, непросто жить. Нужна поддержка извне, от окружающих Вас людей. Как-то позаботьтесь о себе и организуйте эту поддержку.
|
| Инна Ивановна Панкратова (Николаев) 13-03-2016 15:14:54 |
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
|
|
Наші психологи
