У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологическая травма

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Психологическая травма
Здравствуйте. В детстве я пережила длительную психологическую травму, сейчас я уже взрослая, но те переживания у меня вновь оживляются. Я заметила, что не могу освободиться от страхов (хотя не раз пыталась это делать сама и обращалась за помощью к психотерапевтам). Сейчас еще добавилось, что во сне мне снятся способы самоубийства. Радоваться жизни и быть внутренне свободной, а не скованной не получается. Не выхожу одна на улицу, потому что есть страх выйти из дома одной, быть в народе среди людей (особенно выражен страх мужчин). Я устала от этого и не знаю как быть, как себя вести, а главное - как от этого избавиться? Понимаю, что нужна психотерапия НО оплатить не могу потому что не работаю по причине инвалидности, хотя очень нуждаюсь в помощи. Могут ли мне здесь помочь бесплатно, нужна именно психотерапевтическая помощь, сейчас острое состояние. И я уже не знаю, что мне вообще может помочь. Если кто может - помогите пожалуйста.
Вопрос от: ; Возраст: 40

15-09-2016 19:11:30Дополнение от автора

Еще присутствует выраженная ненависть к себе и желание уничтожить себя. Порой бывает очень тяжело справиться с этим состоянием по отношению к себе, своей жизни, а вообще я просто реально устала так жить и быть от этой зависимой, потому что полноценно решить эту проблему не получается, все-равно периодически идет возврат к ней (проблеме). Даже в поведении на неосознанном уровне это проявляется, в том числе и в разговорах. Очень хочется избавиться от этого состояния, но уже не знаю где искать этот выход.


психолог онлайн
Здравствуйте, Марта!
Мне было очень грустно читать о том, что длительное время Вы подвергались психологической травме. Вы не указали, что именно послужило для Вас травмой. И я могу Вас понять. Это личное.
Ненависть к себе часто связана с самообвинением относительно травмы. И это один из аспектов, с которым можно работать.

Скажите пожалуйста, Марта, какую именно помощь Вы бы хотели получить тут, в онлайн-консультации? Ее арсенал сильно ограничен. Как я могу помочь Вам тут?

👍 рекоммендовать:

16-09-2016 12:26:55Дополнение от автора
Здравствуйте Анастасия. Очень благодарна Вам за отзыв, вот только разобралась с тем, как тут все устроено. Прошу прощения, что не сразу распознала, как тут все действует - вообщем ответила Вам в личные сообщения - извините.

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.


Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Похожие онлайн консультации

Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

висловилося: 11

Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

висловилося: 11

Рекомендуємо

Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

Папина любовь. О роли отца в жизни каждой девушки. Папина любовь. О роли отца в жизни каждой девушки.

В обществе сложилось мнение, что роль матери, по сравнению с ролью отца, гораздо важнее в воспитании ребенка. Если мы вернемся к нашим дальним предкам, то ...

О чем говорит избыточный вес? О чем говорит избыточный вес?

Избыточный вес - это проблема миллиона женщин всего мира. И все же, говоря об избыточном весе, следует отметить, что «избыточным» он становится только тогда, когда ...

Кризис – зона турбулентности.  Как сохранить самообладание и перестать паниковать. Кризис – зона турбулентности. Как сохранить самообладание и перестать паниковать.

Я часто работаю с людьми, которых настиг личностный или профессиональный кризис, возрастной или кризис смыслов. Но сегодня на наши личные кризисы накладывается и глобальный кризис. Как удержаться на плаву во время турбулентности?

Контрзависимость. «Холодный» человек. Контрзависимость. «Холодный» человек.

Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений

qr