Дружить или отпустить?
Надежда Шевченко (Днепропетровск) 14-11-2016 21:44:47 |
![]()
Здравствуйте, Анна.
Я думаю, что здесь будет лучшим вариантом немного переключить своё внимание на других парней, дела, ресурсы. Пока вы находитесь в этих треугольных отношениях вы ничего вокруг не видите и чувствуете себя героиней романа. Вы пишете "Я чувствую себя разлучницей и виноватой в том, что мешаю чужому счастью". У меня сложилось такое впечатление, что вам хочется немного страстей, но при этом тяжело справляться со своими эмоциями. Ситуация любовного треугольника обычно разыгрывается по сценарию треугольника Карпмана "Жертва, Спасатель Преследователь" (можете погуглить на эту тему). Выход из этих зависимых отношений только один: перестать играть в эту игру и обратить внимание на внешний мир, другие опоры, ресурсы. Складывается такое впечатление, что все смыслы в вашей жизни сводятся к этим отношениям. В любовных треугольниках также прослеживается ситуация, когда соперница иногда и отношения с ней (разборки, конкуренция итд) становятся важнее самого мужчины и замещают собой все смыслы жизни. Невозможно в коротком ответе дать вам полностью ответ на ваш вопрос, но для начала я бы вам порекомендовала прокачивать имидж, заняться спортом, внешним видом, найти хобби, учиться, начать подрабатывать, общаться с друзьями и заполнять свою жизнь чем-то помимо этих отношений. Будет лучше, если вы посмотрите по сторонам и обратите внимание на какого-нибудь свободного парня и попробуете с ним построить отношения, так как первый опыт отношений зачастую потом надолго откладывается в психике и личности человека. Я желаю вам всего самого хорошего! Будьте счастливы и стройте свою жизнь так, чтобы вам было хорошо и комфортно. По возможности не вступайте в треугольники, а проходите мимо, занимаясь более ресурсными и полезными делами для себя и во благо своей жизни. Она у вас одна! Успехов! С уважением, Надежда Шевченко, психолог, гештальт-психотерапевт, бизнес-тренер, специалист по отношениям, зависимостям и психосоматике. |
14-11-2016 21:53:42Дополнение от автора |
Спасибо большое, Надежда! Уже несколько дней мучилась над этим вопросом. Никак не могла решить. Вы мне очень помогли. Расставили все точки над "i", так сказать. Я буду стараться менять что-то. Спасибо:) |
Надежда Шевченко (Днепропетровск) 14-11-2016 22:05:13 |
![]()
Анна, я очень рада)
На этом сайте я опубликовала недавно статью на тему: "Как мы бессознательно выбираем себе партнёра", можете её прочитать. Там как-раз есть более глубокое объяснение корней, которые могут привести к любовной зависимости или любовным треугольникам. Осознанность - это сразу 50% успеха, а новый опыт, о котором я вам говорила в предыдущем ответе - это вторые 50%. Так, что я очень верю в то, что у вас всё сложится наилучшим способом. С уважением, Надежда Шевченко, психолог, гештальт-психотерапевт, бизнес-тренер, специалист по отношениям, зависимостям и психосоматике. |
![]() |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекомендуємо!

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.