У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?

Оксана Юрьевна Оксана Юрьевна 11 хвилин тому: ««А я люблю самоограничения» В этом не было бы ничего плохого, если бы не : «То есть при ограничениях я чувствую себя восхитительно» попахивает идеей всемогущества, что при наличии у вас инцестуальн»

Измена мужа, что делать?

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Измена мужа, что делать?
Добрый день! Мне 33 года мужу 38. Неделю назад узнала о переписке мужа с женщиной. Он был выпивший и даже не скрывал. Судя по всему это продолжается месяца 3-4 по моим прикидкам. Есть ли что-то кроме переписки - не знаю. Отношение с его стороны резко испортилось после нового года. Постоянные фразы об уходе, о том что я его достала и т. д. У нас двое детей ( 9 и 1 год). Обидно, больно, просто дыра черная внутри. Не разговариваю с мужем 2 день. Попыток извиниться, помериться с его стороны нет. Пытается разговаривать как обычно. А я чем больше об этом думаю, тем хуже мне становится. Сначала думала поговорить, но теперь даже не знаю надо ли мне это. Просто до тошноты противно. (Когда мне было 8 лет, от нас с мамой ушел мой папа к другой, от этих воспоминаний и повтора предательства еще хуже) Как правильно повести себя в этой ситуации? Что делать? От боли рвется все начасти. Извините за сумбур, трудно в кучу себя собрать. Заранее спасибо
Вопрос от: ; Возраст: 33



психолог онлайн
1
Павел Леонидович Басанский
 На пустом месте разлады в семье не случаются. Для себя, в первую очередь, решите: нужен ли вам этот мужчина? счастливы вы с ним? хотели бы с ним встретить старость?
Если "ДА", то начните анализировать, чего не хватает в вас вашему мужу- ведь не просто так он начал искать отдушину на стороне? Попытайтесь это в себе изменить.
Если вас в детстве бросил отец, то из-за полученной психотравмы вы можете себя считать недостойной мужской любви, и ваше поведение может соответствовать этой вашей установке. Если вы избавитесь от этой психотравмы (с помощью психолога, психотерапевта), то ваше поведение изменится, и, возможно, мужу больше не будет необходимости изменять вам . Удачи!

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Здравствуйте, tan84!
Фразы об уходе и о том, как достали - никогда не бывают вдруг и на пустом месте.
А значит была предыстория, о которой Вы умалчиваете. Трудно помочь, если не договаривают.
И естественно, измена - это всегда больно и противно. А тем более, если это целый сценарий из детства.
Рекомендую работу с психологом. Очно. С психотравмой по переписке не справиться.

👍 рекоммендовать:

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

психолог онлайн
Доброго вечера, tan84!
В Вашем письме чувствуется много боли, обиды, страха, отвращения и стыда. Вы сейчас находитесь в очень уязвимом состоянии, Вашему второму ребёнку всего год. Возможно Вы больше внимания уделяете детям, чем мужу... Это его ни в коей мере не оправдывает, но может стоит открыто с ним поговорить? Скажите ему, как Вас больно ранит его поведение. Спросите его, чего ему не хватает в ваших отношениях? Какие его потребности не удовлетворяются?
И в то же время обратитесь к специалисту. Работа с психотерапевтом поможет Вам разобраться именно в Вашей ситуации, допрожить не прожитые обиды на отца и научиться строить отношения, не ограничивая интересы себя и другого.
С уважением, Елена Мороз.

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

психолог Катерина
психолог Олександра

Похожие онлайн консультации

19-01-2016 Беременна от мужа, но влюбилась в другого...что делать?
02-01-2015 что делать если свекр подымает руки на меня и моего мужа , я нахожусь на 4 месяце беременности
31-10-2013 Что делать если "спалила" мужа?
27-09-2012 что мне делать, что бы добиться прощения мужа?
22-09-2012 что делать?как достучаться до мужа
10-03-2012 Что делать если я не авторитет для мужа
09-11-2011 Устала от постоянных пьянок мужа, которого жалко бросить. Что мне делать?
28-10-2011 Муж непонимает меня и не ценит! Как жить и что делать? Я невижу его заботу как мужа, отца!
16-02-2011 Ненавижу лучшего друга своего мужа! Он приезжает в гости на выходные, не хочу видеть его в своем доме! Что делать?
06-10-2010 Свекровь настроила моего мужа против меня.Что делать?
Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

висловилося: 11

Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

висловилося: 11

Рекомендуємо!

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

qr