У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?


Измена мужа, что делать?

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Измена мужа, что делать?
Добрый день! Мне 33 года мужу 38. Неделю назад узнала о переписке мужа с женщиной. Он был выпивший и даже не скрывал. Судя по всему это продолжается месяца 3-4 по моим прикидкам. Есть ли что-то кроме переписки - не знаю. Отношение с его стороны резко испортилось после нового года. Постоянные фразы об уходе, о том что я его достала и т. д. У нас двое детей ( 9 и 1 год). Обидно, больно, просто дыра черная внутри. Не разговариваю с мужем 2 день. Попыток извиниться, помериться с его стороны нет. Пытается разговаривать как обычно. А я чем больше об этом думаю, тем хуже мне становится. Сначала думала поговорить, но теперь даже не знаю надо ли мне это. Просто до тошноты противно. (Когда мне было 8 лет, от нас с мамой ушел мой папа к другой, от этих воспоминаний и повтора предательства еще хуже) Как правильно повести себя в этой ситуации? Что делать? От боли рвется все начасти. Извините за сумбур, трудно в кучу себя собрать. Заранее спасибо
Вопрос от: ; Возраст: 33


психолог онлайн
1
Павел Леонидович Басанский
На пустом месте разлады в семье не случаются. Для себя, в первую очередь, решите: нужен ли вам этот мужчина? счастливы вы с ним? хотели бы с ним встретить старость?
Если "ДА", то начните анализировать, чего не хватает в вас вашему мужу- ведь не просто так он начал искать отдушину на стороне? Попытайтесь это в себе изменить.
Если вас в детстве бросил отец, то из-за полученной психотравмы вы можете себя считать недостойной мужской любви, и ваше поведение может соответствовать этой вашей установке. Если вы избавитесь от этой психотравмы (с помощью психолога, психотерапевта), то ваше поведение изменится, и, возможно, мужу больше не будет необходимости изменять вам . Удачи!

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Здравствуйте, tan84!
Фразы об уходе и о том, как достали - никогда не бывают вдруг и на пустом месте.
А значит была предыстория, о которой Вы умалчиваете. Трудно помочь, если не договаривают.
И естественно, измена - это всегда больно и противно. А тем более, если это целый сценарий из детства.
Рекомендую работу с психологом. Очно. С психотравмой по переписке не справиться.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Доброго вечера, tan84!
В Вашем письме чувствуется много боли, обиды, страха, отвращения и стыда. Вы сейчас находитесь в очень уязвимом состоянии, Вашему второму ребёнку всего год. Возможно Вы больше внимания уделяете детям, чем мужу... Это его ни в коей мере не оправдывает, но может стоит открыто с ним поговорить? Скажите ему, как Вас больно ранит его поведение. Спросите его, чего ему не хватает в ваших отношениях? Какие его потребности не удовлетворяются?
И в то же время обратитесь к специалисту. Работа с психотерапевтом поможет Вам разобраться именно в Вашей ситуации, допрожить не прожитые обиды на отца и научиться строить отношения, не ограничивая интересы себя и другого.
С уважением, Елена Мороз.

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Похожие онлайн консультации

Интервью с психологами
Интервью с психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Интервью с психологами Если ребенок не хочет учиться

Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?

высказалось: 10

Интервью с психологами Сексуальная несовместимость - миф или реальность?

Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?

высказалось: 8

Рекоммендуем

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr