Как изъять "вирус" из организма (психики)?

Здравствуйте, Наталья! Вы упорно стучитесь в открытык двери. Хороший психолог, психоаналитик, желание изменить себя и золотой ключик у Вас в кармане. Удачи.

Здравствуйте Наталья! Попробуйте медитацию прощения.Интерпретации могут быть разные (у разных авторов). Вот выдержка из одно "Избавление от гнева и обиды – само по себе немалое достижение, однако, зрелое прощение идет еще дальше, предполагая помощь тем, кто нас ранит, и даже любовь к ним".

Метод один - измениться, либо самой, либо с помощью специалиста. Вы же только желаете измениться. Фильм "Матрица", эпизод, когда Морфиус сражается с только что обученным Нео. Приятного просмотра. Удачи.

Здравствуйте, Наталья.
Меня, милого мужчину, пугает, что Вы так хорошо знаете про свой "подознательный вирус" и требуете спасения.
А как психолог, я бы Вам предложил для начала постараться забыть о своем вирусе и переформулировать проблему. Например: я боюсь отношений, он мне изменяет и я страдаю, хочу всего и сразу... И еще варианты.
Пока Вам трудно отвечать за свои отношения, есть "оно - подсознание" и есть (должны быть!) методики, которые с ним (подсознанием) поработают. Ну и мужчины-спасители.
Удачи Вам в обретении ответственности! Помните, что подсознание Ваше, а не "чье-то":)

Здравствуйте, Наталья,
Психоанализ - это и есть метод психотерапии, о котором вы спрашиваете.
Но, судя по ответу, вы хотите знать не метод, а техники и методики коррекционные, конкретные упражнения.
Все будет ерундой пока вы не начнете серьезно относиться к себе самой. И проблема-то, на мой взгляд не в мужчинах, какие бы они ни были. Проблема в том, что вам самой с собой не так-то просто.
Просто поговорить - действительно не работает. Это Фрейд понял еще 100 лет назад. С этого понимания, собственно и началась история психоанализа.
Кроме того, что просто разговор и не предназначен для решения вашей проблемы. А то, что было - психологическое ля-ля, не более.
Да вы, судя по всему большего и не хотели - иначе нашли бы другого специалиста. Да только ж в психотерапии страдать прийдется - потому что расти надо, вырастать из того маленького состояния, которое и вызывает такой дисбаланс. А расти - это больно. Это и никак, и радостно, и ужасно.
Потому что понимаешь - каждый раз - все иначе.
Программа, заложенная Господом без изъяна, нечего на Зеркало пенять. И как раз она срабатывает, когда гонит вас заняться собой прежде чем разбираться с мужиками.
А ваша последняя фраза - это четкая попытка переложить на психологов ответственность за происходящее с вами.
Нет.
Хороший психолог или психотерапевт не лечит, он организовывает ситуацию консультации или терапии так, чтобы клиент, то бишь - вы, сами себя лечили. Если, конечно, вам этого хочется.
А это, судя по тому, как вы пишите - острейшее ваше желание.
Так что методы:
психоанализ,
экзистенциальный анализ,
гештальт-терапия,
символдрама,
системная семейная терапия,
позитивная психотерапия

Если судить по смайликам, Ваш вирус - весёлый зверёк. Думаю, уничтожать столь жизнерадостное создание - грех