Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Валентина Жемчужнікова
Валентина Жемчужнікова 3 години тому: «Что для вас значит умный мужчина? Почему именно ум так цепляет? Вы написали, что по сути вернули детям родителей. А для себя что получили? Какие чувства к мужу? В целом, вам»
Людмила Петрівна Колесник
Людмила Петрівна Колесник 3 години тому: «відповідь разова не задай питання перероби Вітаю! 🌿 Мені здається, у Вашій ситуації важливо розділити дві речі: уміння спілкуватися з людьми та вміння почуватися впевнено сер»
Алла Веленко
Алла Веленко 3 години тому: «Насправді, такі травми самі по собі не зникають. Зовні може здаватися, що Ви вже змінилися, але... Те, що Ви йому допомогли з кредитом, на превеликий жаль, як на мене, свідчить про»
Питання від: Карина Вік: 18

Как не бояться быть одной?

Здравствуйте. Что делать, если каждое расставание с парнями заканчивается болезненно и остается ощущение, что я никогда не найду больше такого человека. Внутри опустошенность и хочется, чтобы кто-нибудь меня любил и поддерживал. Без личной жизни я чувствую себя неполноценным человеком, а в отношениях склонна впадать в легкую любовную зависимость, тщательно скрывая это от партнера. Я не чувствую себя плохо без него, но мне нужны периодические подтверждения того, что он меня любит. При этом могу ставить молодого человека выше своих подруг, выше учёбы, хотя понимаю, что так нельзя и внешне показываю, что и подруги, и учеба, и молодой человек в одинаковой степени мне дороги. Так было во всех моих отношениях.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Карина, здравствуйте! Болезненное ощущение после расставания с парнем и чувство опустошенности - естественно. Особенно, если инициатор расставания - парень. Здесь может быть целый шквал эмоций - злость, обида, ненависть, страх. И ощущения брошенности или отвержения. Любые чувства и эмоции в этом состоянии - естественны.
Так бывает. Мы встречаем мужчину, у нас завязываются отношения, какое-то время они развиваются, а потом что-то происходит и отношения заканчиваются. И в этом нет ничьей вины. И да, это больно. Затем мы успокаиваемся, приходим в себя, делаем выводы и идём в следующие отношения. И вот здесь важно свою боль от прежних отношений прожить до начала новых.
На что я ещё обратила внимание. Вы пишите, что «тщательно скрываете от партнера легкую любовную зависимость». Как вы это делаете? Похоже ли это на не искренность с вашей стороны? Что вас страшит в «любовной зависимости? Такое ощущение, что свои чувства и эмоции вы постоянно пытаетесь контролировать. Вот вы пишите: «При этом могу ставить молодого человека выше своих подруг, выше учёбы, хотя понимаю, что так нельзя». Что страшного случится, если молодой человек будет важнее подруг?
С уважением, Елена Мороз.
Доповнення від автора питання ·
Я хочу от этого избавиться, поэтому это делаю. Не хочу делать молодого человека центром вселенной, потому что понимаю, что ни к чему это хорошему не приведет и ему станет скучно.
Карина, вы имеете полное право хотеть и избавляться от «любовной зависимости». Только, опираясь на ваши слова, похоже, что ваше избавление от «любовной зависимости» и приводит к расставанию и одиночеству. Это моя гипотеза. В любом случае лучше вам очно обратиться к психологу или психотерапевту и поисследовать, разобраться с вашими потребностями и желаниями. Это будет надежнее и эффективнее.
С уважением, Елена Мороз.
Павел Леонидович Басанский (Киев) — психолог
Павел Леонидович Басанский (Киев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте, Карина!
Любая зависимость всегда имеет свои корни. Есть такие и у Вашей. Без освобождения от них, от зависимости не избавится. А работать с "корнями" можно лишь совместно с психологом-психотерапевтом. Потому подумайте об очной психотерапии, либо как вариант - по скайпу.
А пока подумайте: кого ещё Вы делаете "центром вселенной", кроме МЧ?
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.

Пов'язані матеріали

Більше питань та статей на цю тему.

Пов'язані питання