Игорь Владимирович Ульянич (Киев) 01-09-2018 15:38:56

Здравствуйте! Рассмотрите вариант психотерапии расстройства регуляции злости. Чувство вины вторично, но и с ним во время психотерапии можно разобраться. Счастливо. связаться с психологом добавить в избранные 👍 рекоммендовать:

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 01-09-2018 16:26:53

Добрый день! Всю жизнь Вас преследует чувство вины? После каких все же событий? Какие у Вас отношения были с родителями? связаться с психологом добавить в избранные 👍 рекоммендовать:

Галина Несмашна (Тернопіль) 01-09-2018 21:44:37

как гипотеза.... у вас хорошо развита такая актуальная способность как вежливость в противовес искренности.... и плохо простроенные личностные границы.... то есть, в общении вы терпите, изо всех сил молчите.с тараясь казаться спокойной, даже если вам что то не нравится или не подходит...а потом просто не выдерживаете и уже срываетесь в агрессию.... так же и с сайтом знакомств... есть такое верование, что вы обязаны ответить каждому, даже если вам пишут грубости, сальности или что то, что вам не нравится.... и нет представления, что вы ИМЕЕТЕ ПРАВО просто не отвечать на те сообщения, которые вас чем-то задевают... Ответ отредактирован автором 01-09-2018 21:45:12 связаться с психологом добавить в избранные 👍 рекоммендовать:

Анна Андреевна Воробьева (Киев) 04-09-2018 19:30:53

Здравствуйте! Вина появляется, когда много подавленной злости. Вина - это злость, которая оборачивается на себя. Вы пишите, что со стороны выглядите спокойной. Так происходит, потому что постоянно сдерживание свои чувства. Чувства - это энергия, их необходимо контролировать и направить в конструктивное русло, а не сдерживать и подавлять. Совесть - это внутренний критик, который постоянно Вас стыдит и критикует, он как раз и способствует постоянному подавлению чувств, а также возникновению чувства вины и стыда. В таких случаях поможет психолог, но если к специалисту пока не собираетесь, попробуйте больше обращать внимание на все свои чувства и позвольте себе их испытывать. Нет "плохих" чувств. Для каждого чувства есть повод и причина, объяснение и польза. связаться с психологом добавить в избранные 👍 рекоммендовать:

Поради відвідувачів

Висловилося: 1

marbelsmarbels

marbelsmarbels 01-09-2018 Добрый вечер! Чтобы научиться отпускать ситуацию, сначала необходимо её поисследовать. Что за события привели к такому самочувствию и проявлениям в поведении? Что Вами руководило, когда Вы делали/говорили то, что теперь вызывает у Вас вину? На самом ли деле за это необходимо чувстовать вину, или кто-то "научил" Вас быть виноватым? Возможно, Ваши ответы где-то в детстве.

Щоб прокоментувати, авторизируйтеся або зареєструйтеся!

Наші психологи

Нiна Уенем
(Онлайн)

Яна Музик
(Київ, онлайн)

Катерина Вовк
(Київ)

Ирина Островерх
(Харків)

Похожие онлайн консультации