У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Детство и самооценка

у меня было ужасное детство. только сейчас я начинаю осознавать, со росла в постоянных ссорах (бабушки с мамой, мамы с папой), а также была свидетелем драк в семье (дяди с его отчимом). это, к счастью, не повлияло на меня в плане агрессивности. но были другие негативные воздействия, которые заставили закрыться в себе и недооценивать себя. к примеру, в ссорах со мной бабушка часто обзывала меня (потому что в ее семье это было нормой), а потом меня же делала виновной в ссоре, поэтому я часто чувствовала определенные комплексы, и чувствую их сейчас.
возможно, существует какая-то методика полноценного анализа своего детства и выхода из всех комплексов, навязанных мне моими же близкими людьми?
Вопрос от: ; Возраст: 22

Тест на самооценку.


психолог онлайн
Доброе утро, сочувствую Вам, к сожалению методики такой не существует, но Вы можете читать много психологической литературы о воспитании детей, чтобы немного стабилизировать своего внутреннего ребенка, вести дневник мыслей, записывать туда чувства и отслеживать какие мысли спровоцировали эти чувства. С детскими травмами, то это конечно к психологу.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Доброе утро! Какие негативные последствия сейчас у Вас в жизни из-за того, что "у меня было ужасное детство"? Вы как-то сами пытались помочь себе справиться с этими трудностями? "возможно, существует какая-то методика полноценного анализа своего детства и выхода из всех комплексов, навязанных мне моими же близкими людьми?" Лучший способ выбрать психолога и начать индивидуальную работу над принятием негативного прошлого опыта, изменением отношения к себе! Удачи Вам!

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Здравствуйте!
Универсальных методик не существует. Существуют специалисты, которые могут помочь в исследовании и переосмыслении своего прошлого, проживании болезненных эмоций и принятии себя и близких людей.
Поскольку Вы уже замечаете последствия Вашего детства в настоящей жизни, я рекомендую Вам выбрать психолога и начать работу с ним, как можно раньше, ради того, чтобы Вы обрели своё счастье, смогли выбирать спутника жизни не под давлением комплексов, а из собственных желаний, и построить свою крепкую семью.

👍 рекоммендовать:

Виберіть психолога для консультування з приводу самооцінки та впевненості в собі, відчуття власної гідності та цінності, любові до себе

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Похожие онлайн консультации

Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Самооценка

Об уровнях самооценки. Как повысить заниженную самооценку?

висловилося: 9

Рекомендуємо

Уверенность в себе Уверенность в себе

Неуверенность в себе. Что такое подлинная уверенность? Независимость от мнения окружающих? Самостоятельность? Уверенность – это вера в подлинное Я, вера в себя. Про эффект самозванца.

5 мифов о самооценке, от которых стоит отказаться прямо сейчас 5 мифов о самооценке, от которых стоит отказаться прямо сейчас

Ложные убеждения о самооценке, вроде «высокая самооценка — это нарциссизм». Самооценку принято делить на высокую и низкую, адекватную и неадекватную. Миф первый — бывает завышенная и заниженная самооценка.

Тест на самооценку (Тест Сонерсен) Тест на самооценку (Тест Сонерсен)

Психологический тест, предложенный Мэрилин Соренсен, психологом, поможет определить, страдаете ли вы от низкой самооценки.

Принятие и самооценка Принятие и самооценка

О самооценке и принятии сейчас не говорит только ленивый. Всем хочется видеть рядом с собой сдержанных, спокойных, щедрых, благородных, а вернее, удобных людей. С ними ведь спокойно: они не позарятся на чужое, не проагрессируют и предпочтут ваши инт

qr