Меня ‛ накрыло‛
Підберіть для себе психотерапевта онлайн або в містах України.
Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 19-01-2019 08:37:38 |
Доброе утро! Леся , Вы говорили о своем состоянии с психологом? У Вас всего 2 сессии было, за такой период изменений в Вашем восприятии себя, мира, людей ничего существенного произойти не может. Психотерапия - это процесс, в котором не только инсайты и озарения, а и переживания боли. Поговорите со своим психотерапевтом о своих чувствах, воспоминаниях и переживаниях. Удачи Вам!
|
Катерина Вячеславівна Тищенко (Київ) 19-01-2019 09:04:43 |
Доброго дня! В психотерапії завжди піднімається неусвідомлений раніше матеріал , проте "ком в грудях" і негатив має бути відреагований (вивільнений), тому розкажіть про це все вашому психотерапевтові. Якщо стан критичний - попросіть поставити зустріч найближчим часом, або 2 рази на тиждень.
|
19-01-2019 11:06:10Дополнение от автора |
Я, и так хожу 2 раза в неделю |
Павел Леонидович Басанский (Киев) 19-01-2019 16:19:19 |
Здравствуйте, Леся!
Вас накрыло не из-за консультации, а из-за долго копившихся негативных переживаний в браке с бывшим. Пошло, как это называется в терапии, "отреагирование" - проживание не прожитого и непонятого в прошлом. И да. это болезненно, как хирургическая операция, но без этого не будет ничего - ни выздоровления, ни новых счастливых отношений. |
![]() |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
Рекомендуємо!

Страх помилок часто пов’язаний із тим, що ми сприймаємо їх як особисті поразки. Здається, що невдачі підривають самооцінку, ставлять під сумнів наші здібності та компетентність.

Ще недавно дехто з батьків бажаючи, щоб їх дитина "не спаскудилася", не стала злочинцем, не принесла в пелені, не обрала хибну стежку, перебуваючи в певненості, що роблять "дело правое", які тільки методи виховання не застосовували, від безжально...

Будучи сильно схвильованими, ми нерідко сприймаємо те, що відбувається, у спотвореному вигляді, надаючи йому гіпертрофованих рис і позбавляючи будь-якого сенсу. Тобто в такі моменти ми починаємо думати, мислити, аналізувати... ну ...

Чи зверталися ви до ворожок? Я — нi. Але, спілкуючись у кабінеті з людьми, які мали такий досвід, помітила цікаву закономірність і хочу поділитися нею з вами. Чому люди звертаються до ворожок? Тривога, невизначеність, необхідність ...