У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Очень агрессивная по ночам

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Самопознание » Очень агрессивная по ночам
Доброе утро, уважаемые психологи!

Прошу совета и помощи в такой ситуации. На данный момент я работаю, мой молодой человек, у которого я живу не работает. Встаю в 6 утра, он встаёт позже, собственно графики у нас разные. Ночью он начинает меня щекотать, целовать, да что угодно, может просто что-то говорить, из-за чего в меня вселяется сатана.

Мне кажется, в такие моменты я готова на убийство. Я начинаю плакать, драться, ругаться и просить, чтобы он дал мне выспаться. Его же провоцирует моё поведение и он становится тоже грубым. Объяснить, что я просто напросто хочу спать и через пару часов мне вставать - я не могу. Он не видит в этом проблемы, считает, что мне не мешает.

Утром мне стыдно за свои поступки ночью, мне кажется я несправедливо его оскорбляю, бросаюсь подушками, бегаю по квартире, как сумасшедшая.
Самое интересное, если я просыпаюсь сама ночью, со мной такого не происходит. То есть это реакция на него, как на некий раздражитель. И ещё одно замечание - засыпаю я спокойная, даже если он смотрит телевизор, но как только после того, как я усну меня разбудит он - я сразу становлюсь невменяемая.

Помогите пожалуйста, что делать? Заранее спасибо, хорошего дня.
Вопрос от: ; Возраст: 27

Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.


психолог онлайн
Доброе утро! Вы с мч обсуждали , что Вам не нравятся его ночные прилюдии?

👍 рекоммендовать:


консультация психолога
Доброе утро, уважаемая TaniaLiber! Злость - реакция на нарушение границ, она "сообщает" нам что что то не так и дает энергию на исправление ситуации. Вы научились обращаться со злостью определенным способом, который в данной ситуации не приводит к желаемому результату. Можно научится выражать злость другими способами, более экологично, не накапливая ее, доводя себя до состояния "вселяется сатана,готова на убийство" и не ввязываясь в игру с расплатой в виде вины. В этом Вам могут помочь книги по эмоциональной грамотности, Маршалл Розенберг – "Язык жизни. Ненасильственное общение.", практики - например написание письма и другие способы.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Добрый день! У Вас вполне нормальная реакция для человека, который рано встает и работает целый день. Если бы это было один раз, то я думаю Вы бы с этим справились, но у Вас ситуация носит постоянный характер. Ваша усталость просто накопилась и психика не справляется. Во сне происходит очень много процессов, как биологических, так и психических. Если любому человеку не дать спать пять дней, к примеру, то он может уйти в психотическое состояние. Ваша потребность во сне вполне понятна. Я так понимаю, что молодой человек спит долго, а потом бодрствует ночью, у него достаточно ресурса, а у Вас идет истощение в психике. Позаботьтесь о своем сне, потому что от это зависит то, как Вы будете функционировать днем. Сон - это , прежде всего Ваше здоровье

👍 рекоммендовать:

Виберіть психолога для консультування з приводу складнощів в розумінні своїх потреб, бажань, вчинків та прийняття рішень


психолог онлайн
Таня, как и отмечали мои коллеги, ваша реакция нормальная. Вы пытались ему объяснить словами, он вас не услышал, и вы неосознанно выбрали такую стратегию отстаивания своих желаний и потребностей.
Ваша задача остаётся прежней, или пробовать как то, может другими словами донести до него чтоб он не мешал вам спать, или объяснять ему как то в подобной грубой форме только уже осознанно.
Также можете обратиться к психологу за консультацией, чтоб детальнее разобрать ситуацию, поискать способы её решения, ещё глубже поисследовать возможные причины такой вашей реакции.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
цитата:

Объяснить, что я просто напросто хочу спать и через пару часов мне вставать - я не могу. Он не видит в этом проблемы, считает, что мне не мешает.

Какими словами вы это объясняли? в каком тоне?
возможно он поймет если объяснить по другому. Вести себя как "демон вселился" это очень гипербализированная реакция, при этом вы остаетесь с молодым человеком, зная, что вас опять будут будить. Тоесть вы ничего по факту не предпринимаете, чтоб прекратилось это состояние.
Возможно вам нужно какое-то время спать отдельно, это очень помогает гормонизовать сон и многие специалисты по сну рекомендуют такую переодическую практику.
Что вы думаете по этому поводу?

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
У вас нормальная реакция на то, что не слышат ваши просьбы, слова и нарушают границы.
А как днем обстоят дела с вашими отношениями?

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Здравствуйте! Сон - базовая потребность человека. Его недостаток вызывает множество как психологических, так и физиологических нарушений. Лишение возможности спать - считается пыткой. Ваша реакция естественна. Меня больше смущает то, что ваш молодой человек не просто игнорирует ваши базовые потребности, но и не останавливается даже после вашей бурной реакции. Ситуация со сном - ваша единственная проблема во взаимоотношениях?

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Поради відвідувачів

Ще немає коментарів. Ви можете бути першим, хто запропонує автору якусь пораду.

Щоб прокоментувати, авторизируйтеся або зареєструйтеся!

Наші психологи

Похожие онлайн консультации

Психологічний аналіз творів
Прибытие
фільмПрибытие теми: горе утрата смысл жизни
Звезда родилась / A Star Is Born (2018)
фільмЗвезда родилась / A Star Is Born (2018) теми: зависимость співзалежність отношения
Умница Уилл Хантинг (1997)
фільмУмница Уилл Хантинг (1997) теми: життєві цінності принятие себя психотерапия

Рекомендуємо

Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

Теневая сторона личности Теневая сторона личности

Как писал К.Г. Юнг, у каждого из нас есть определенные представления о себе, некий образ «идеальный я», которому мы пытаемся соответствовать. Теневая сторона личности (тень) - бессознательная составляющая психики...

Коротко и просто о психических защитах Коротко и просто о психических защитах

Для чего нужны механизмы психологической защиты? В чем минус? Самые частые автоматические защитные реакции. + ТЕСТ и интерпретация.

Внутреннее психологическое сопротивление человека и способы его преодоления Внутреннее психологическое сопротивление человека и способы его преодоления

Методы борьбы и способы преодоления внутреннего сопротивления. Что такое психологическое внутренне сопротивление человека? Найдите свою скрытую выгоду от вашего сопротивления и откажитесь от нее.

5 причин одиночества 5 причин одиночества

Для каждого человека в жизни важна любовь, душевная близость и поддержка. К сожалению, вместо этого все больше людей переживает чувство одиночества...

Сила прикосновений... Сила прикосновений...

Я хочу поделиться с Вами несколькими интересными, на мой взгляд, фактами, раскрывающими значимость прикосновений для любого из нас и помогающими осознать их истинную ценность...

qr