Сочувствую вам! Очень часто девушки испытывают симптоматику депрессии после рождения ребенка. Есть ли кто-то кто мог бы присмотреть за ребенком хотя бы полчаса пока вы тренируетесь? Занимаетесь собой?
Ольга, добрий вечір! Зараз активувалися Ваші негативні переконання про себе, які були раніше. Хто зараз може Вам допомогти з дитиною? Чи є у Вас час для себе, шоб приділити собі увагу? Чи є можливість попрацювати з психологом?
У вас симптомы послеродовой депрессии, дело не в вашей внешности. Вы сейчас назначили внешность причиной вашего состояния, но причина не в этом. Вам обязательно нужно обратится к психологу и проконсультироваться с психиатром.
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Після пологів почуваюся невпевнено через зовнішність
