Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Людмила Петрівна Колесник
Людмила Петрівна Колесник 11 хвилин тому: «відповідь разова не задай питання перероби Вітаю! 🌿 Мені здається, у Вашій ситуації важливо розділити дві речі: уміння спілкуватися з людьми та вміння почуватися впевнено сер»
Алла Веленко
Алла Веленко 28 хвилин тому: «Насправді, такі травми самі по собі не зникають. Зовні може здаватися, що Ви вже змінилися, але... Те, що Ви йому допомогли з кредитом, на превеликий жаль, як на мене, свідчить про»
question author 43 хвилини тому: «Реакція на відповідь № 392307 для Валентина Жемчужнікова Хороший вопрос, да он до сих пор идеален, несмотря на то, что не помогал мне когда я нуж»
Питання від: psevdonik Вік: 22

Проблема неопределённости во всём

Проблема, как и вопрос, в следующем – с лет 15ти и до сейчас (22 года мне) живу с тем, что ни с чем не могу определиться. У меня есть желания и они порой сильные, что дух захватывают, но сменяются другими через час, день, неделю, не больше месяца. Порой прежние желания могут возвращаться, чтобы опять кануть в лету. Это касается всех аспектов жизни, будь то выбор работы, игры в которую играть (даже таких банальностей, да), девушку с которой общаться, приоритетов в жизни. Я вижу множество удачных вариаций разных событий и все мне кажутся хорошими, а каким путём пойти – не знаю. Я пробежал дистанцию в тысяче направлений и мне страшно от того, что я устаю начинать всё с начала. Мне нужен конструктивный ответ, будь то книга, статья или практика, которая поможет мне не метаться хаотично со стороны в сторону.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Здравствуйте, возможно ваши желания не совсем ваши, а как бы навязанные из вне. Вы что-то видите, слышите, оно вас захватывает, потом захватывает другое. Для того чтобы понять в чем именно ваши истинные желания, нужно научиться ощущать свои ощущения в теле, свои простые телесные потребности, что ваше тело хочет в данный момент и стараться по возможности делать это. Так же через телесные ощущения можно научиться осознавать свои эмоции, и через них именно ваши настоящие потребности. Эту работу довольно сложно, и даже вряд ли возможно проделать самому. Помочь в этот может работа с гештальт-терапевтом.
Если вы будете опираться на актуальные свои потребности, то проблемы такой не будет. Научитесь прислушиваться к своим чувствам они напрямую ведут к вашим потребностям.
А вы и не сможете определиться, потому что вы не доводите дело до определенного конца . У вас труд Сизифа ( читайте мифы древней Греции). Когда камень поднят до вершины горы, (время завершать дела) он тут же скатывается вниз, и все начинается вновь. Плюс есть фантазия ( что дух захватывает) . Отсюда лёгкий невроз , что фантазия не соответствует реальной жизни. Вас тянет в разные направления( лебедь щука и рак) я думаю вы читали такую басню. Научитесь слышать свои желания, например.
Я хочу чай. Чай какой? Черный? Зелёный? Крепкий или нет? Байховый или высокогорный? С сахаром или без? Маленькую чашку или большую? Горячий или теплый, а может холодный?
Это первый этап самый лёгкий.
Желаний я у вас не вижу просто течение и вы ему следуете. Иногда это полезно когда нельзя повлиять на ситуацию , но здесь не ваш случай.
Когда наступит определение сразу уйдет усталость и напряжение. Бежать никуда не надо есть хорошая немецкая поговорка" спешит надо медленно".
Каждый человек что что-то достиг умеет структурировать время и планировать жизнь . Чтобы стать директором например нужно пройти определенные жизненные этапы садик, школа, институт, практика. И это применимо ко всем аспектам жизни.
Фантазии и эмоции приходят и уходят у делу они не имеют никакого отношения.
Нет неправильных решений есть просто решения если они не привели к нужной целы тогда нужно делать коректеровку маршрута.
Я вам рекомендую почитать книгу Брайана Трейси
Достижения максимума.
Может появится желание я мог бы с вами поработать.
Всего хорошего!
Ответ отредактирован автором 22-11-2019 16:13:09

Ответ отредактирован автором 22-11-2019 16:14:13

Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.