Question

22-11-2019

Проблема, как и вопрос, в следующем – с лет 15ти и до сейчас (22 года мне) живу с тем, что ни с чем не могу определиться. У меня есть желания и они порой сильные, что дух захватывают, но сменяются другими через час, день, неделю, не больше месяца. Порой прежние желания могут возвращаться, чтобы опять кануть в лету. Это касается всех аспектов жизни, будь то выбор работы, игры в которую играть (даже таких банальностей, да), девушку с которой общаться, приоритетов в жизни. Я вижу множество удачных вариаций разных событий и все мне кажутся хорошими, а каким путём пойти – не знаю. Я пробежал дистанцию в тысяче направлений и мне страшно от того, что я устаю начинать всё с начала. Мне нужен конструктивный ответ, будь то книга, статья или практика, которая поможет мне не метаться хаотично со стороны в сторону.

Вопрос от: psevdonik; Возраст: 22

понравился вопрос?

Найдите психолога в Украине: психолог Киев, психолог Харков, психолог Одесса, психолог Днепр и другие регионы Украины или онлайн.

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Алексей Лемещук
(Одеса)

Катерина Вовк
(Київ)

Нiна Уенем
(Онлайн)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Похожие онлайн консультации

22-11-2019 Резко, беспричинно меняется отношение к людям в зависимости рядом они или нет.

17-11-2019 Все хорошо, а тянет к самобичеванию

16-11-2019 Сильное отвращение и ненависть к людям которые гадят на улице

13-11-2019 Невроз или накручивание себя? Как в себе разобраться...

12-11-2019 Не хочу или не могу слушать музыку

11-11-2019 Что делать если всё надоело?

11-11-2019 Почему может казаться что меня разлюбили?

09-11-2019 Почему люди постоянно пользуются моей добротой , а когда мне нужна поддержка никто никогда не поможет .

05-11-2019 Неудачница?

04-11-2019 мне мерещится запах, которого нет рядом.

Мария Александровна Костюкевич (Киев) · Answer 1 · 2019-11-22 11:39:42

Здравствуйте, возможно ваши желания не совсем ваши, а как бы навязанные из вне. Вы что-то видите, слышите, оно вас захватывает, потом захватывает другое. Для того чтобы понять в чем именно ваши истинные желания, нужно научиться ощущать свои ощущения в теле, свои простые телесные потребности, что ваше тело хочет в данный момент и стараться по возможности делать это. Так же через телесные ощущения можно научиться осознавать свои эмоции, и через них именно ваши настоящие потребности. Эту работу довольно сложно, и даже вряд ли возможно проделать самому. Помочь в этот может работа с гештальт-терапевтом.

Анна Автондилова (Киев) · Answer 2 · 2019-11-22 14:38:13

Если вы будете опираться на актуальные свои потребности, то проблемы такой не будет. Научитесь прислушиваться к своим чувствам они напрямую ведут к вашим потребностям.

Aлександр Яцюк (Киев) · Answer 3 · 2019-11-22 16:12:44

А вы и не сможете определиться, потому что вы не доводите дело до определенного конца . У вас труд Сизифа ( читайте мифы древней Греции). Когда камень поднят до вершины горы, (время завершать дела) он тут же скатывается вниз, и все начинается вновь. Плюс есть фантазия ( что дух захватывает) . Отсюда лёгкий невроз , что фантазия не соответствует реальной жизни. Вас тянет в разные направления( лебедь щука и рак) я думаю вы читали такую басню. Научитесь слышать свои желания, например.
Я хочу чай. Чай какой? Черный? Зелёный? Крепкий или нет? Байховый или высокогорный? С сахаром или без? Маленькую чашку или большую? Горячий или теплый, а может холодный?
Это первый этап самый лёгкий.
Желаний я у вас не вижу просто течение и вы ему следуете. Иногда это полезно когда нельзя повлиять на ситуацию , но здесь не ваш случай.
Когда наступит определение сразу уйдет усталость и напряжение. Бежать никуда не надо есть хорошая немецкая поговорка" спешит надо медленно".
Каждый человек что что-то достиг умеет структурировать время и планировать жизнь . Чтобы стать директором например нужно пройти определенные жизненные этапы садик, школа, институт, практика. И это применимо ко всем аспектам жизни.
Фантазии и эмоции приходят и уходят у делу они не имеют никакого отношения.
Нет неправильных решений есть просто решения если они не привели к нужной целы тогда нужно делать коректеровку маршрута.
Я вам рекомендую почитать книгу Брайана Трейси
Достижения максимума.
Может появится желание я мог бы с вами поработать.
Всего хорошего!
Ответ отредактирован автором 22-11-2019 16:13:09

Ответ отредактирован автором 22-11-2019 16:14:13

Проблема неопределённости во всём