Как перестать психовать?
Алена Михайловна Леванда 19-11-2009 13:46:36 |
Наталья -это только тренинги по релаксации,мобилизации,отвлечение нежелательных мыслей,которые обучат ваш организм вовремя самой себе говорить стоп.
|
Зоя Владимировна Шлапай 19-11-2009 21:32:30 |
natasha.
ваш организм настойчиво сигналит вам о внутреннем неблагополучии. и вряд ли все пройдет само собой, если не обращать внимание на эти сигналы. часто за слезами и истериками стоят страхи, боль, одиночество.их огромное количество всяких разновидностей. эти чувства очень сильны, иногда просто непереносимы, они не поддаются котролю. вы уже заметили, что начинаются слезы с неприятной оценки окружающих. если нет возможности поработать со специалистом, поробуйте теперь понять, какое поведение вашего любимого человека, ваших близких, могло бы вам помочь. постарайтесь им рассказать, что с вами происходит, как это происходит. может вам надо поплакать с кем то? что бы просто кто то был рядом, понимая, что вам сейчас очень плохо, грустно, одиноко. |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?
Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекомендуємо
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..
В обществе сложилось мнение, что роль матери, по сравнению с ролью отца, гораздо важнее в воспитании ребенка. Если мы вернемся к нашим дальним предкам, то ...
Избыточный вес - это проблема миллиона женщин всего мира. И все же, говоря об избыточном весе, следует отметить, что «избыточным» он становится только тогда, когда ...
Я часто работаю с людьми, которых настиг личностный или профессиональный кризис, возрастной или кризис смыслов. Но сегодня на наши личные кризисы накладывается и глобальный кризис. Как удержаться на плаву во время турбулентности?
Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений