У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Мне просто нужен совет

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Мне просто нужен совет
1.совсем недавно я рассталась с подругой, с которой общалась 6 лет, из-за того, что она перестала ценить мою заботу к ней и мои советы. она просто сказала закрыть рот и не мешать ей жить. я решила, что терпеть всё это уже не возможно и всё прекратила добавив её в чс во всех соц сетях. сейчас у меня нет друзей рядом, которые живут в одном городе со мной, только интернет-друзья. я переживаю за то, что моя подруга расскажет всему классу про нашу ссору и все будут ненавидеть меня и называть лицемерной. ранее я подвергалась буллингу и насмешками над собой и боюсь испытать это снова. если такое произойдет мне никто из близких не поможет. я хочу забыть все моменты, что связаны с ней, ибо когда я вспоминаю про неё в груди всё сжимается до невыносимой боли.
2. я хочу найти друга, но ничего не выходит. скорее даже найти парня. в интернете все отвергают меня, а в жизни я не умею общаться и из дома не выхожу, ибо социофоб.
3. сейчас чувствую себя невыносимо одинокой, так как некому поплакать. часто впадаю в уныние. приходят мысли начать резать себя. я не знаю что делать и как справляться. я не могу более помогать людям с их проблемами, ибо нагружаю себя и становиться хуже. мне нужна ваша помощь, с тем что делать дальше. помогите мне. мне просто нужна помощь.
Вопрос от: ; Возраст: 16


психолог онлайн
Ксения, вот совет - напишите список своих достоинств и поделитесь здесь, потом обсудим

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Ксения, боюсь одной Вам не справиться с социофобией. Вам обязательно нужна помощь психолога! Есть бесплатные психологи в социальных центрах. Вы можете туда обратиться. Если Вам не нравится общение с подругой, то прекратите его! Какая Вам разница, что подумают о Вас другие люди. Вы же не делаете ничего плохого им!

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Поради відвідувачів

Ще немає коментарів. Ви можете бути першим, хто запропонує автору якусь пораду.

Щоб прокоментувати, авторизируйтеся або зареєструйтеся!

Наші психологи

Похожие онлайн консультации

Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

висловилося: 11

Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

висловилося: 11

Рекомендуємо

Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

Папина любовь. О роли отца в жизни каждой девушки. Папина любовь. О роли отца в жизни каждой девушки.

В обществе сложилось мнение, что роль матери, по сравнению с ролью отца, гораздо важнее в воспитании ребенка. Если мы вернемся к нашим дальним предкам, то ...

О чем говорит избыточный вес? О чем говорит избыточный вес?

Избыточный вес - это проблема миллиона женщин всего мира. И все же, говоря об избыточном весе, следует отметить, что «избыточным» он становится только тогда, когда ...

Кризис – зона турбулентности.  Как сохранить самообладание и перестать паниковать. Кризис – зона турбулентности. Как сохранить самообладание и перестать паниковать.

Я часто работаю с людьми, которых настиг личностный или профессиональный кризис, возрастной или кризис смыслов. Но сегодня на наши личные кризисы накладывается и глобальный кризис. Как удержаться на плаву во время турбулентности?

Контрзависимость. «Холодный» человек. Контрзависимость. «Холодный» человек.

Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений

qr