У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?


Мне просто нужен совет

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Мне просто нужен совет
1.совсем недавно я рассталась с подругой, с которой общалась 6 лет, из-за того, что она перестала ценить мою заботу к ней и мои советы. она просто сказала закрыть рот и не мешать ей жить. я решила, что терпеть всё это уже не возможно и всё прекратила добавив её в чс во всех соц сетях. сейчас у меня нет друзей рядом, которые живут в одном городе со мной, только интернет-друзья. я переживаю за то, что моя подруга расскажет всему классу про нашу ссору и все будут ненавидеть меня и называть лицемерной. ранее я подвергалась буллингу и насмешками над собой и боюсь испытать это снова. если такое произойдет мне никто из близких не поможет. я хочу забыть все моменты, что связаны с ней, ибо когда я вспоминаю про неё в груди всё сжимается до невыносимой боли.
2. я хочу найти друга, но ничего не выходит. скорее даже найти парня. в интернете все отвергают меня, а в жизни я не умею общаться и из дома не выхожу, ибо социофоб.
3. сейчас чувствую себя невыносимо одинокой, так как некому поплакать. часто впадаю в уныние. приходят мысли начать резать себя. я не знаю что делать и как справляться. я не могу более помогать людям с их проблемами, ибо нагружаю себя и становиться хуже. мне нужна ваша помощь, с тем что делать дальше. помогите мне. мне просто нужна помощь.
Вопрос от: ; Возраст: 16


психолог онлайн
Ксения, вот совет - напишите список своих достоинств и поделитесь здесь, потом обсудим

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Ксения, боюсь одной Вам не справиться с социофобией. Вам обязательно нужна помощь психолога! Есть бесплатные психологи в социальных центрах. Вы можете туда обратиться. Если Вам не нравится общение с подругой, то прекратите его! Какая Вам разница, что подумают о Вас другие люди. Вы же не делаете ничего плохого им!

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Советы посетителей

Ещё нет комментариев. Вы можете быть первым, кто предложит автору какой-либо совет.

Чтобы прокомментировать, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Наши психологи

Похожие онлайн консультации

Интервью с психологами
Интервью с психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

высказалось: 11

Интервью с психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Интервью с психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

высказалось: 11

Рекоммендуем

Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

Папина любовь. О роли отца в жизни каждой девушки. Папина любовь. О роли отца в жизни каждой девушки.

В обществе сложилось мнение, что роль матери, по сравнению с ролью отца, гораздо важнее в воспитании ребенка. Если мы вернемся к нашим дальним предкам, то ...

О чем говорит избыточный вес? О чем говорит избыточный вес?

Избыточный вес - это проблема миллиона женщин всего мира. И все же, говоря об избыточном весе, следует отметить, что «избыточным» он становится только тогда, когда ...

Кризис – зона турбулентности.  Как сохранить самообладание и перестать паниковать. Кризис – зона турбулентности. Как сохранить самообладание и перестать паниковать.

Я часто работаю с людьми, которых настиг личностный или профессиональный кризис, возрастной или кризис смыслов. Но сегодня на наши личные кризисы накладывается и глобальный кризис. Как удержаться на плаву во время турбулентности?

Контрзависимость. «Холодный» человек. Контрзависимость. «Холодный» человек.

Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений

qr