Question

03-12-2009

Здравствуйте.

В жизни каждый человек может и должен достигнуть максимально возможного во всех направлениях.
Я это понимаю, хочу, но НЕ МОГУ.
О себе:
В результате родовой черепно-мозговой травмы имею незначительные проблемы нервной системы. Со стороны психики, вопрос сложнее: неуверенность в себе, тревожность, необщительность, депрессивное состояние...
Когда я был подростком думал, что пройдет, просто пацан ещё, вот и боюсь всех. На проходит.
Мне 34 года, высшее образование, хорошая работа.
Но жить мешает СТРАХ. У меня нет друзей, никогда не было девушки (видят, что перепуганный, не уверенный и теряют интерес). Живу один. С родителями и родственниками отношения нормальные, но на дистации. На работе - мне кажется, что коллеги поняли мою проблему и просто жалеют, стараются не замечать, хоя ценят за проффессиональные навыки. А это угнетает. Хочется быть как все. НОРМАЛЬНЫМ. Взрослым здоровым человеком. Радоваться жизни вместе совсеми, создать семью, воспитывать детей. А я убегаю от жизни. Убегаю от коллег: всегда хожу один на работу - с работы, просто не знаю о чем говорить. Самоизоляция какая-то. Когда приходится общаться с руководством по простых рабочих моментах- почти паника (сердце вылетает, ладони потеют).
В период депрессий просто бегу домой не замечая никого и ничего, закрываюсь дома - и тогда более-менее испокаиваюсь.

Помогите, подскажите, что делать.
Я думаю проблема зарыта в травме мозга, тормозит какой-то центр.
Может быть есть лекарство?

Хочется успокоится и просто начать ЖИТЬ!

Спасибо.

[email protected]
Хмельницкая обл.

Вопрос от: Сокол; Возраст: 34

понравился вопрос?

03-12-2009 11:00:15Дополнение от автора

Контролировать, изменить или подавить мой страх не получается. Он - это часть меня. Я такой всю жизнь.

Единственный проверенный метод - алкоголь. В состоянии опьянения я успокаиваюсь. Я быстро пьянею, не люблю пить, пью очень редко и мало.

Валерьянка, барбовал - не помогают.
Кофе - приводит к перевозбуждению и эйфории. Пью кофе как психотропный допинг.

03-12-2009 13:03:22Дополнение от автора

Спасибо Вам всем за советы и поддержку.

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Юлия Якименко
(Онлайн)

Ирина Островерх
(Харків)

Алексей Лемещук
(Одеса)

Катерина Вовк
(Київ)

Похожие онлайн консультации

01-11-2009 Как бороться с неуверенностью в себе?

31-10-2009 Влюбленность и неуверенность

12-10-2009 Как преодолеть неуверенность и научиться общаться с людьми?

02-09-2009 Неуверенность в себе, конфликты с коллегами

21-08-2009 Неуверенность в себе

18-07-2009 Как побороть неуверенность в себе?

26-05-2009 неуверенность в себе

16-05-2009 Неуверенность в себе

04-12-2008 неуверенность

21-09-2008 Сильная неуверенность в себе

Алевтина Дмитриевна Шевченко · Answer 1 · 2009-12-03 10:51:33

Сокол, попробуйте Ялома почитать. "Вглядываясь в солнце". Как-то работали над этим страхом?

Алевтина Дмитриевна Шевченко · Answer 2 · 2009-12-03 11:15:10

Работы много с этим, но если действительно хотите стать свободным от страха, то это возможно

Евгений Иванович Хавренко · Answer 3 · 2009-12-03 11:19:16

Здравствуйте! Вам необходимо обратиться на очную консультацию. С такими расстройствами можно работать и они поддаются изменению. Просто советом здесь не обойтись.
Желаю вам удачи!

Татьяна Александровна Кулахметова · Answer 4 · 2009-12-03 11:19:33

Добрый день,Сокол.Спасибо,что,несмотря на свой страх и неуверенность,написали.Это само по себе много значит.Вы живете,думаете и работаете над собой.В жизни каждого человека бывают периоды,когда он в чем-то неуверен,сомневается или находится в состоянии депрессии.Я понимаю,как сложно вам жить с этим.Думаю,ваша травма не при чем.Вы хорошо мыслите и здраво размышляете о себе.А лекарство есть.И оно находится в вас самом.У вас есть прекрасная фантазия о семье.Не отказывайтесь от нее.Желаю удачи

Неуверенность и страх - болезнь или характер?