Неуверенность и страх - болезнь или характер?
В жизни каждый человек может и должен достигнуть максимально возможного во всех направлениях.
Я это понимаю, хочу, но НЕ МОГУ.
О себе:
В результате родовой черепно-мозговой травмы имею незначительные проблемы нервной системы. Со стороны психики, вопрос сложнее: неуверенность в себе, тревожность, необщительность, депрессивное состояние...
Когда я был подростком думал, что пройдет, просто пацан ещё, вот и боюсь всех. На проходит.
Мне 34 года, высшее образование, хорошая работа.
Но жить мешает СТРАХ. У меня нет друзей, никогда не было девушки (видят, что перепуганный, не уверенный и теряют интерес). Живу один. С родителями и родственниками отношения нормальные, но на дистации. На работе - мне кажется, что коллеги поняли мою проблему и просто жалеют, стараются не замечать, хоя ценят за проффессиональные навыки. А это угнетает. Хочется быть как все. НОРМАЛЬНЫМ. Взрослым здоровым человеком. Радоваться жизни вместе совсеми, создать семью, воспитывать детей. А я убегаю от жизни. Убегаю от коллег: всегда хожу один на работу - с работы, просто не знаю о чем говорить. Самоизоляция какая-то. Когда приходится общаться с руководством по простых рабочих моментах- почти паника (сердце вылетает, ладони потеют).
В период депрессий просто бегу домой не замечая никого и ничего, закрываюсь дома - и тогда более-менее испокаиваюсь.
Помогите, подскажите, что делать.
Я думаю проблема зарыта в травме мозга, тормозит какой-то центр.
Может быть есть лекарство?
Хочется успокоится и просто начать ЖИТЬ!
Спасибо.
[email protected]
Хмельницкая обл.
Оценки вопросов
Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.
Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.
Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.
У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.