Как избавица от плохих мыслей?
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Как избавица от плохих мыслей?
Оксана Михайловна Николаенко 25-01-2010 15:37:50 |
|
Леся Николаевна Яковлева 25-01-2010 22:54:40 |
|
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
Валерия Юрьевна Мцитури 25-01-2010 23:44:49 |
Речь идет о каких-то повторяющихся мыслях или просто вас затопляет их поток? Навязчивость мыслей может быть способом цйти от чувств, болезненных переживаний и тревог, это такой способ "расслабить", который срабатывает в обратную сторону. То есть психика в попытке уйти от аффекта тонет в когнитивном материале, а чувства скапливаются где-то внутри, и тогда остановиться означает катастрову, словно внутри может разразиться вулкан и это приведет к деструктивным последствиям. Если внимательно прислушаться - ваши мысли наверняка крутятся вокруг какой-то темы, в которой закодировано послание от ваших чувств, загнанных в темницу души и жаждущих выхода наружу, который заблокирован. Словно есть внутренний шлагбаум и чтобы не было возможности его поднять и дать выход эмоциям, нужно все время нагружвть его материалом думания.
|
Игорь Анатольевич Летучий 26-01-2010 00:13:33 |
|
Алина Иосифовна Фирсель 26-01-2010 10:33:18 |
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
|
Наші психологи
Молоко скорби (2009)
теми: горе меланхолия утрата
Захищаючи Джейкоба
теми: депресія магичесское мышление
Бути смертним
теми: життя умирание жизнь