Чувствую непонятную тревожность, не могу контролировать свои действия и слова
Маргарита Древаль (Днепр) 24-07-2020 20:32:23 |
О каких людях вы говорите? С кем так себя ведете? Если эмоции есть - значит, для них есть причина. Эмоции сигнализируют нам о том, что нечто может быть для нас неприятно, травмирующе. Убрав эмоции, вы не решите внутренние сложности.
Вам стоит обратиться к кому-то из близких с вашими переживаниями, попросить его сводить вас к психологу. |
24-07-2020 20:47:34Дополнение от автора |
Эти люди и есть мои так называемые родные. Отношения у нас не очень, поэтому не очень хотелось бы делиться с ними чем-то подобным. Но все равно благодарю за ответ |
Наталья Михеева (Тернопіль) 25-07-2020 12:53:53 |
цитата:
Возможно, эмоции, которые я так долго сдерживала, рвутся на ружу, особенно с теми людьми, которые мне принесли много боли, но я не хочу так срываться на них. цитата:
Прошу, можете сказать, что со мной не так? |
Поради відвідувачів
Ще немає коментарів. Ви можете бути першим, хто запропонує автору якусь пораду.
![]() |
|
Наші психологи

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекомендуємо!

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.