У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Как пережить расставание

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Как пережить расставание
Невыносимо больно после расставания с молодым человеком, который казался для меня всем. Инициатива его, также было предложено с его стороны дружба. На что я отказалась, т.к. не могу воспринимать его как друга, когда у самой чувства.
Причины размыты и непонятны. Все как-то резко (не было ссор). С его объяснений - у него тяжёлый период в жизни (проблемы в семье, работа, нужно уезжать в другой город, + он принимает антидепрессанты и они с его слов перестали действовать.) Как итог - я эмоционально не готов к отношениям сейчас ©мч.
На предложение найти решение вместе и сберечь отношения он ответил что не видит никакого другого решения.
Мои беспокойства:
1. Постоянные мысли , переживания по поводу расставания.
2. Периодически суиц мысли.
3. Душевная боль, опустошенность.
4. Нежелание что-либо делать.
5. Нет представления пока что как жить дальше (понимаю что из-за того что я практически жила этим человеком, были большие надежды.)
Понимаю что его психологическое состояние могло сильно повлиять на его решение. (затяжная депрессия). Чувства к нему сильнейшие, не понимаю как с собой совладать. И как следствие сильнейшее разочарование.
Как отпустить? И жить дальше?
Вопрос от: ; Возраст: 23


консультация психолога
Добрый день. Искренне сожалею, что Вам приходиться переживать такую сильную боль. Расставание - это всегда потеря. И нужно время, как бы банально это не звучало, оправиться от потери. Хорошо пройти этот путь с психологом. Не замыкайтесь в себе, говорите с подругой или мамой о своих чувствах, вам нужна поддержка.

👍 рекоммендовать:


консультация психолога
Здравствуйте. Как давно это началось? Сейчас общаетесь с ним?
Вы живёте сама или с родителями? Есть кому поддержать вас?
Думали поработать с психологом?

👍 рекоммендовать:

26-07-2020 19:45:10Дополнение от автора
Благодарю за отклик.
Это началось неделю назад.
Сегодня общалась с ним, только для того чтобы сообщить что меня не устраивает дружба/общение И прекратить общение.
Сейчас нахожусь у родителей, мама поддерживает меня. Если со временем не пройдет думаю обратиться к специалисту.

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Поради відвідувачів

Ще немає коментарів. Ви можете бути першим, хто запропонує автору якусь пораду.

Щоб прокоментувати, авторизируйтеся або зареєструйтеся!

Наші психологи

Похожие онлайн консультации

Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Если ребенок не хочет учиться

Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?

висловилося: 10

Інтерв'ю з психологами Сексуальная несовместимость - миф или реальность?

Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?

висловилося: 8

Рекомендуємо!

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

ls= Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

ls= Про умовну і безумовну любов у відносинах  Про умовну і безумовну любов у відносинах

Важливо також не плутати те оспіване материнське безумовне прийняття та любов, яке в ідеалі має бути тотальне і незмінне, і яке можливе і адекватне тільки для мами по відношенню до своєї дитини, з партнерською безумовністю.

ls= ЧАС ІДЕ, ВІЙНА ТРИВАЄ… ПРО ТЕ ЯК РУХАТИСЯ ДАЛІ. ЧАС ІДЕ, ВІЙНА ТРИВАЄ… ПРО ТЕ ЯК РУХАТИСЯ ДАЛІ.

З плином часу все більше накопичується і відчувається напруга і у тих людей, які були вимушені виїхати з України і в тих, що їх зустрічають, приймають, допомагають, рідні чи чужі б вони не були. Мене всі бісять, вони продовжують жити звичним життям,

qr