У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?

Тосковать о том, кого любишь, много легче, чем жить с тем, кого ненавидишь.

Как пережить расставание

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Как пережить расставание
Невыносимо больно после расставания с молодым человеком, который казался для меня всем. Инициатива его, также было предложено с его стороны дружба. На что я отказалась, т.к. не могу воспринимать его как друга, когда у самой чувства.
Причины размыты и непонятны. Все как-то резко (не было ссор). С его объяснений - у него тяжёлый период в жизни (проблемы в семье, работа, нужно уезжать в другой город, + он принимает антидепрессанты и они с его слов перестали действовать.) Как итог - я эмоционально не готов к отношениям сейчас ©мч.
На предложение найти решение вместе и сберечь отношения он ответил что не видит никакого другого решения.
Мои беспокойства:
1. Постоянные мысли , переживания по поводу расставания.
2. Периодически суиц мысли.
3. Душевная боль, опустошенность.
4. Нежелание что-либо делать.
5. Нет представления пока что как жить дальше (понимаю что из-за того что я практически жила этим человеком, были большие надежды.)
Понимаю что его психологическое состояние могло сильно повлиять на его решение. (затяжная депрессия). Чувства к нему сильнейшие, не понимаю как с собой совладать. И как следствие сильнейшее разочарование.
Как отпустить? И жить дальше?
Вопрос от: ; Возраст: 23



консультация психолога
Добрый день. Искренне сожалею, что Вам приходиться переживать такую сильную боль. Расставание - это всегда потеря. И нужно время, как бы банально это не звучало, оправиться от потери. Хорошо пройти этот путь с психологом. Не замыкайтесь в себе, говорите с подругой или мамой о своих чувствах, вам нужна поддержка.

👍 рекоммендовать:


консультация психолога
Здравствуйте. Как давно это началось? Сейчас общаетесь с ним?
Вы живёте сама или с родителями? Есть кому поддержать вас?
Думали поработать с психологом?

👍 рекоммендовать:

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
26-07-2020 19:45:10Дополнение от автора
Благодарю за отклик.
Это началось неделю назад.
Сегодня общалась с ним, только для того чтобы сообщить что меня не устраивает дружба/общение И прекратить общение.
Сейчас нахожусь у родителей, мама поддерживает меня. Если со временем не пройдет думаю обратиться к специалисту.

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Советы посетителей

Ещё нет комментариев. Вы можете быть первым, кто предложит автору какой-либо совет.

Чтобы прокомментировать, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Наши психологи

психолог Олександра
психолог Катерина

Похожие онлайн консультации

01-03-2020 Как пережить расставание и не вернуться
11-02-2020 Как пережить расставание быстро
29-08-2019 Как пережить расставание
13-08-2019 Как пережить расставание
30-07-2019 Как пережить расставание?
18-06-2019 Как пережить расставание?
05-06-2019 Как пережить расставание?
25-05-2019 Как пережить расставание?
15-04-2019 Как пережить расставание?
02-04-2019 Как пережить расставание дочери с девственностью?
Интервью с психологами
Интервью с психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Интервью с психологами Если ребенок не хочет учиться

Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?

высказалось: 10

Интервью с психологами Сексуальная несовместимость - миф или реальность?

Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?

высказалось: 8

Рекоммендуем

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

ls= Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

ls= Контрзависимость. «Холодный» человек. Контрзависимость. «Холодный» человек.

Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений

ls= Тест на самооценку (Тест Сонерсен) Тест на самооценку (Тест Сонерсен)

Психологический тест, предложенный Мэрилин Соренсен, психологом, поможет определить, страдаете ли вы от низкой самооценки.

qr