Неуверенность и низкая самооценка.

Здравствуйте! Мне 17 лети и я неуверенная в себе личность. Я очень даже неуверенная в себе. В интернете прочитала 9 признаков неуверенностей и все они совпадают с моими. Нет, я не считаю себя неуверенной только из-за этого, а вообще понимаю и ненавижу это качество в себе. У меня осень низкая самооценка. Многие делают комплимент, что я красивая, но я таковой себя не считаю. У меня постоянные комплексы. Когда подруги фотографируются со мной, то я просто буквально прошу их удалить это всё со своего смартфона, так как знаю, что получилась я не очень. У меня очень много комплексов. Я постоянно думаю о том, что подумают обо мне люди, как они воспримут мои слова и то, когда мои фотографии они увидят в соц. сети или у подруг, то подумают какая же она некрасивая. Да, многие говорят, что все люди заняты собой и им нет дела до меня, ведь я это знаю на себе. Не обращаю внимания, когда кто-то получился некрасивым, вообще не замечаю этого. Но постоянно думаю, что люди будут говорить обо мне. Когда вижу красивых людей, то я ими очень восхищаюсь и думаю о том, какая же я всё-таки некрасивая. Постоянно закрываю лицо и не желаю фотографироваться,зная,что получусь я ужасно, хотя многие это отрицают,когда я это говорю. Ещё я боюсь всегда выражать своё мнение и постоянно всё, что говорю, из-за этого, превращаю в шутку. Когда люди шепчутся, то думаю, что они обо мне. Не знаю откуда у меня такая зависимость от общества. Дайте,пожалуйста, несколько советов. Что мне с этим делать? Может записаться на курсы к психологу?
Вопрос задан: ; Возраст: 17


консультация психолога онлайн
Как складываются ваши отношения с родителями? Можете с ними поговорить о ваших проблемах?


комментарий
рекоммендовать:

29-07-2020 20:30:19Дополнение к вопросу
С родителями хорошие. Но я не могу им всё доверять и рассказывать все свои проблемы. Так как у них и так проблем много на работе и т.д. Не хочу их загружать,они в возрасте потому что уже,можно сказать. И ещё я боюсь,что они начнут меня осуждать,поэтому никак нет. Доверяю свои проблемы иногда близким друзьями, хотя знаю, что они могут и предать и рассказать другим. Не знаю...одно слово от человека заставляет меня ему всё рассказать,хотя я знаю, что нет человека лучше,чем родители,которые никогда ничего не расскажут. Я маме говорила о своих комплексах,она говорит не думать об этом и что всё с моей внешностью хорошо и я красивая. Но я же понимаю, что для любого родителя его ребёнок красивый. Сёстры и братья родные скажут тоже самое... Если спросите могу ли доверять я брату и сёстрам,то у них у всех своя семья. Им не до моих проблем

29-07-2020 20:30:53Дополнение к вопросу
И ещё сестры и братья тоже начинают меня осуждать

29-07-2020 20:32:22Дополнение к вопросу
И говорят, что в моём возрасте они были такие и такие. С ними не получится поговорить по душам


консультация психолога онлайн
Скептическое отношение к своей внешности и вправду может быть связано с возрастом. В период взросления часто происходят придирки к своей внешности. Но данные мысли и сомнения важно разделить со значимыми для вас людьми, чтобы не застревать на негативном представлении себя.

комментарий
рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается комметариев от неспециалистов.

Похожие вопросы

ответ онлайн Как побороть собственную неуверенность, зависимость от чужого мнения и как поднять самооценку?
ответ онлайн Неуверенность при общении
ответ онлайн Неуверенность (квартира)
qr