Тетя совершила суицид
Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.
Маргарита Древаль (Днепр) 29-07-2020 20:13:15 |
|
Юлия Евгеньевна Пентко (Днепр) 29-07-2020 21:00:45 |
Соболезную вам и вашему травматическому опыту.
Одно дело узнать о суициде близкого человека, а другое - найти этого человека самому. Безусловно нужно время, чтобы пережить потерю. А иногда не только время, но и трудная внутрення работа. Я бы рекомендовала вам позаботиться о себе, и сходить хотя бы на пару консультаций к психологу. Если станет хуже, у вас уже будет поддержка. Панические атаки - это знак того, что ваша психика отщепила и переживает и травму и потерю на очень глубоком, буквально физическом уровне. |
Світлана Гарольдівна Ломовцева (Тернополь) 29-07-2020 21:10:31 |
Сочувствую вашей утрате. После утраты у людей часто возникают мысли, что они могли б предотвратить смерть. К сожелению это не так. И все чувства что вы испытываете :злость, сожеление, грусть, - это нормально. И эти переживания могут проживаться в течении года. Рекомендую за поддержкой к психотерапевту, или психологу .
|
Виберіть психолога для консультування з приводу травм насильства (фізичного, сексуального чи психологічного), травма свідка, травма від знущань, принижень
Галина Несмашна (Тернопіль) 30-07-2020 00:19:27 |
все, что с вами сейчас происходит - нормальная реакция на ненормальньіе обстоятельства ....
смерть близкого человека сама по себе это горе... смерть в результате суицида оставляет окружающим кроме горевания потери чувство виньі, потому что кажется, что можно бьіло предотвратить.... в вашем случае горевание отягощается травматическим опьітом... соглашусь с коллегами, все это лучше всего прорабатьівать с психологом |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
Рекомендуємо
Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений
Психологические опасности войны и как их избежать. Как влияют на мозг новости, переполненные сценами насилия? Последствия военных стрессов. Признаки посттравматического синдрома.
Разглагольствования о том, что нужно жить сегодня и думать о хорошем - они не работают, если есть рана и она болит. Позитивное мышление не помогает, если вы годами были голодны.
Типичными причинами психологической травмы являются: сексуальное насилие, преследование, насилие в семье, нападения, аварии, катастрофы, война, взятие в заложники ...
С каждым годом учащается количество терактов. Как позаботится о себе в этих условиях? Я уже три года достаточно плотно работаю с травмой, военной травмой и критическими инцидентами разной степени сложности и травматичности.
Люди, пережившие тяжелые психические потрясения, могут испытывать глубокие внутренние конфликты, ощущения несчастья, тревоги и панические атаки.