Question

01-08-2020

Здравствуйте. У меня такая проблема, встречаюсь с парнем почти 2 года и сейчас на лето разъехались по домам(к родителям). У меня в своём родном посёлке одна подруга осталась и то она уже семейная и особо не погуляешь и время не проведёшь. В общем, скука смертная мне тут, ничего не не происходит. А у парня много друзей и он каждый день проводит с друзьями, что то новое и интересное происходит практически каждый день. Он мне делится с этим, а у меня прям злость какая то и зависть и обида, все подряд. Я понимаю, что это плохо и даже сказывается на нашем общении не в лучшую сторону, так как ему весело а мне чаще всего скучно и грустно. Тут у меня и обиды какие то появляются и мы можем немного поссориться. Я конечно все понимаю, что это глупо с моей стороны так себя вести, но все же это чувство душит меня с каждым днем все сильнее.. Что у меня нет таких друзей и я не веселюсь, а сижу дома и только злюсь.
Подскажите, пожалуйста, как избавиться это этого отравляющего чувства злости и зависти?

Вопрос от: Алёна ; Возраст: 22

понравился вопрос?

Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

01-08-2020 20:10:36Дополнение от автора

Наталья Викторовна, спасибо за ответ. По поводу того, что он познакомится с другой девушкой мыслей не возникает, в этом плане я ему доверяю. Скорее всего меня берет зависть от того, что ему весело без меня, а мне без него грустно, что у него насыщенная жизнь и злюсь из за этого

Виберіть психолога для консультування з приводу перепадів настрою, збудливості чи роздратованості, гніву, провини тощо

01-08-2020 20:18:35Дополнение от автора

Алексей Андреевич, спасибо за ответ. Я говорю ему о том, что у меня ничего не происходит мне грустно и скучно из за этого. А он отвечает, чтобы я что нибудь сама себе устроила, повеселила сама себя. Но это легко говорить, когда у тебя есть много друзей. И у нас возникает недопонимание на этой почве. Отсюда и ссоры возникают из за меня, что я обижаюсь и общение ухудшается. Я понимаю что это только портит отношения, но остановиться не могу. Как с собой бороться, не знаю

01-08-2020 20:38:47Дополнение от автора

Алексей Андреевич, не общаться о его развлечениях не получается. Всё таки каждый день переписываемся, созваниваемся и в процессе разговора говорим о томчем занимались за день и все в этом духе. И я сама знаю, что каждый вечер он не сидит дома, а веселится и эти мысли меня злят.
По поводу нужды в нем, да конечно, в настоящий момент я нуждаюсь в нем больше чем он во мне. Так как мне не хватает общения, я общаюсь только с родственниками уже почти месяц, больше мне общаться не с кем. А у него насыщенные дни и много общения, он возможно и меньше нуждается во мне... Я уже стараюсь и не говорить то, что мне скучно и грустно, так как сама понимаю, что так и надоесть ему недолго . Но внутри все равно все это переживаю и настроения совсем нет из-за этого. И обида копиться не понятно на кого, может на саму себя

01-08-2020 20:58:59Дополнение от автора

Мы договорились с ним, что я приеду к нему в гости, а потом уже вместе поедем в город и будем там жить. Но до этого ещё 2 недели с лишним. Он и сам говорит, что скучает и ждёт меня , с этим все нормально.
Ну стараюсь сильно не плакаться ему о том что у меня ничего не происходит,так как боюсь, что он потеряет ко мне интерес из за этого... Все таки когда что то в жизни происходит и мне есть что рассказать, я оживленная и искра в общении есть и интерес с его стороны.. А так получается что я только его слушаю, а самой рассказать нечего

01-08-2020 21:04:51Дополнение от автора

Спасибо за ответ, Анна Андреевна. Мое местонахождение сейчас временно и скоро мы будем с парнем вместе жить. Но на данный момент меня беспокоит эта зависть, даже не смотря на то что все это временно. Удовлетворить потребность в общении сейчас мне затруднительно, потому что здесь нет друзей.

01-08-2020 21:13:17Дополнение от автора

Благодарю всех за помощь и ваши советы!

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Поради відвідувачів

Ще немає коментарів. Ви можете бути першим, хто запропонує автору якусь пораду.

Щоб прокоментувати, авторизируйтеся або зареєструйтеся!

Наші психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Похожие онлайн консультации

22-07-2020 Не могу разобраться в своих чувствах

15-07-2020 Как перестать быть ехидной завистницей?

15-07-2020 Аборт, депрессия, чувство вины

02-07-2020 Как простить саму себя за некрасивый проступок

30-06-2020 Почему я нервная и агрессивная?

28-06-2020 Одиночество

22-06-2020 Ревность

17-06-2020 Не могу радоваться успехам других людей

14-06-2020 Ощущение ненужности

09-06-2020 Не могу заплакать

Наталья Викторовна Луценко (Миргород) · Answer 1 · 2020-08-01 20:06:35

Добрый вечер!
Вас действительно злит, что у парня много друзей, или вы боитесь, что он может там с другой девушкой познакомиться? А, может, вы бессознательно обвиняете его за то, что ему хорошо и без вас?

Алексей Андреевич Ромащук (Николаев) · Answer 2 · 2020-08-01 20:08:20

Здравствуйте. Вы имеете право злиться и завидовать!
Вам нужно заявить об этом!
Чего вы боитесь?
Разве парень не поймёт эти чувства?
Не бывает плохих чувств.

Наталья Викторовна Луценко (Миргород) · Answer 3 · 2020-08-01 20:20:00

В таком случае откровенно скажите своему парню о том, что вы чувствуете, о том, что вам грустно без него, что вы хотели бы быть рядом с ним. Будьте откровенны, пусть он знает ваши истинные чувства. Когда вы всё ему расскажете, вам станет намного легче. Это "естественная психотерапия". Только помните: его не обвиняйте, а только говорите о том, что чувствуете вы. Удачи!

Ответ отредактирован автором 01-08-2020 20:24:01

Алексей Андреевич Ромащук (Николаев) · Answer 4 · 2020-08-01 20:25:09

Меньше общайтесь. По крайней мере на эту тему. Вы можете говорить, что вам не приятно сидеть в деревне и разговаривать о его развлечениях.
Такое ощущение, что только вы нуждаетесь в нём, а он в вас нет. Так ли это?
Ведь можно просто не говорить об этом. Разве не так?

Алексей Андреевич Ромащук (Николаев) · Answer 5 · 2020-08-01 20:49:46

Обида копится на него и на обстоятельства. Он не может приехать к вам? Даже не пытался?

цитата:

скучно и грустно, так как сама понимаю, что так и надоесть ему недолго

И что тогда? Чего боитесь?Кому хуже будет?

Анна Андреевна Воробьева (Киев) · Answer 6 · 2020-08-01 20:52:36

Добрый вечер! Зависть, злость - неприятные, но важные чувства. Они говорят вам о том, что определенные ваши потребности не удовлетворены. То, чему вы завидуете, необходимо реализовать в собственной жизни. Тогда не будет причин для зависти. Если вам скучно, хочется общения, подумайте как вы можете организовать для себя полезные и интересные увлечения и занятия. Кроме вас этого никто не сделает. Если вам не нравится то, где вы живёте и как, хотите ли вы изменить ситуацию? Или вам проще терпеть и страдать от неприятных чувств и ощущений?

Анна Автондилова (Киев) · Answer 7 · 2020-08-01 20:59:48

Ваши чувства указывают вам на ваши потребности. Вопрос в том, как бы вы могли эти потребности удовлетворить там где вы есть сейчас?

Алексей Андреевич Ромащук (Николаев) · Answer 8 · 2020-08-01 21:04:58

цитата:

Но до этого ещё 2 недели с лишним.

Займитесь спортом и какой-то работой. Идеально если вы что-то разобъёте или порубите. Выпустите агрессию.
Хорошо помогут медитации на бегущую воду. 20 минут утром и вечером. Не справитесь сама, подумайте о работе с психологом.

Анна Андреевна Воробьева (Киев) · Answer 9 · 2020-08-01 21:11:01

Попробуйте отвлечься и найти для себя полезные занятия, интересы, хобби. Даже если нет друзей, можно читать, смотреть фильмы, заниматься тем, что вам интересно. Если вам скучно с собой, то и другим людям рядом с вами не будет особенно интересно.

Завидую своему парню, как побороть это чувство?

Поради відвідувачів