У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


как мне простить себя?

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » как мне простить себя?
Здравствуйте, пишу в слезах, уже который день не могу выйти из дома изза чувства вины и боли. Дело было на выпускном(на прошлой неделе) я пришла , сначала все было хорошо, рюмка за рюмкой я начала забываться, как мне потом доложила мама- я дебоширила, обзывала ее и в итоге меня еле спасли от самоубийства( я стояла на мосту и хотела спрыгнуть), домой меня тоже везли, я лезла в драки, дома мама вызвала моего парня, потому что я пыталась выпрыгнуть в окно. Всем этим я испортила выпусной не только себе, но и маме, я не могу не плакать, не могу простить себя, никаких извинений для мамы абсолютно недостаточно. прошу, помогите мне
Вопрос от: ; Возраст: 17


психолог онлайн
В любом случае - это событие уже случилось, поэтому вам осталось его принять как опыт, сделать соответствующие выводы, попросить прощения за свое поведение.

Ответ отредактирован автором 02-08-2020 11:26:20


👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
цитата:

я дебоширила

цитата:

лезла в драки

цитата:

стояла на мосту и хотела спрыгнуть

цитата:

пыталась выпрыгнуть в окно

похоже, у вас внутри много агрессии и к себе в том числе....но проявить вьі ее смогли только под влиянием алкоголя, когда контроль стал существенно снижен:
цитата:

начала забываться,

и как следствие, за всем этим
цитата:

чувства вины и боли

...
как то мне кажется, что вину вам чувствовать разрешено, а вот агрессивньіе чувства- нет....
агрессия - это умение отстаивать свои границьі, свою территорию, настаивать на своем, добиваться желаемого...как у вас с этим?
Можете сожалеть и страдать, а можете использовать ситуацию как возможность поисследовать себя и свои качества.



👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Поради відвідувачів

Ще немає коментарів. Ви можете бути першим, хто запропонує автору якусь пораду.

Щоб прокоментувати, авторизируйтеся або зареєструйтеся!

Наші психологи

Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

висловилося: 11

Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

висловилося: 11

Рекомендуємо!

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

ls= Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

ls= Про умовну і безумовну любов у відносинах  Про умовну і безумовну любов у відносинах

Важливо також не плутати те оспіване материнське безумовне прийняття та любов, яке в ідеалі має бути тотальне і незмінне, і яке можливе і адекватне тільки для мами по відношенню до своєї дитини, з партнерською безумовністю.

ls= ЧАС ІДЕ, ВІЙНА ТРИВАЄ… ПРО ТЕ ЯК РУХАТИСЯ ДАЛІ. ЧАС ІДЕ, ВІЙНА ТРИВАЄ… ПРО ТЕ ЯК РУХАТИСЯ ДАЛІ.

З плином часу все більше накопичується і відчувається напруга і у тих людей, які були вимушені виїхати з України і в тих, що їх зустрічають, приймають, допомагають, рідні чи чужі б вони не були. Мене всі бісять, вони продовжують жити звичним життям,

qr