У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


как мне простить себя?

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » как мне простить себя?
Здравствуйте, пишу в слезах, уже который день не могу выйти из дома изза чувства вины и боли. Дело было на выпускном(на прошлой неделе) я пришла , сначала все было хорошо, рюмка за рюмкой я начала забываться, как мне потом доложила мама- я дебоширила, обзывала ее и в итоге меня еле спасли от самоубийства( я стояла на мосту и хотела спрыгнуть), домой меня тоже везли, я лезла в драки, дома мама вызвала моего парня, потому что я пыталась выпрыгнуть в окно. Всем этим я испортила выпусной не только себе, но и маме, я не могу не плакать, не могу простить себя, никаких извинений для мамы абсолютно недостаточно. прошу, помогите мне
Вопрос от: ; Возраст: 17


психолог онлайн
В любом случае - это событие уже случилось, поэтому вам осталось его принять как опыт, сделать соответствующие выводы, попросить прощения за свое поведение.

Ответ отредактирован автором 02-08-2020 11:26:20


👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
цитата:

я дебоширила

цитата:

лезла в драки

цитата:

стояла на мосту и хотела спрыгнуть

цитата:

пыталась выпрыгнуть в окно

похоже, у вас внутри много агрессии и к себе в том числе....но проявить вьі ее смогли только под влиянием алкоголя, когда контроль стал существенно снижен:
цитата:

начала забываться,

и как следствие, за всем этим
цитата:

чувства вины и боли

...
как то мне кажется, что вину вам чувствовать разрешено, а вот агрессивньіе чувства- нет....
агрессия - это умение отстаивать свои границьі, свою территорию, настаивать на своем, добиваться желаемого...как у вас с этим?
Можете сожалеть и страдать, а можете использовать ситуацию как возможность поисследовать себя и свои качества.



👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Поради відвідувачів

Ще немає коментарів. Ви можете бути першим, хто запропонує автору якусь пораду.

Щоб прокоментувати, авторизируйтеся або зареєструйтеся!

Наші психологи

Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Если ребенок не хочет учиться

Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?

висловилося: 9

Інтерв'ю з психологами Сексуальная несовместимость - миф или реальность?

Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?

висловилося: 8

Рекомендуємо

Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

Папина любовь. О роли отца в жизни каждой девушки. Папина любовь. О роли отца в жизни каждой девушки.

В обществе сложилось мнение, что роль матери, по сравнению с ролью отца, гораздо важнее в воспитании ребенка. Если мы вернемся к нашим дальним предкам, то ...

О чем говорит избыточный вес? О чем говорит избыточный вес?

Избыточный вес - это проблема миллиона женщин всего мира. И все же, говоря об избыточном весе, следует отметить, что «избыточным» он становится только тогда, когда ...

Кризис – зона турбулентности.  Как сохранить самообладание и перестать паниковать. Кризис – зона турбулентности. Как сохранить самообладание и перестать паниковать.

Я часто работаю с людьми, которых настиг личностный или профессиональный кризис, возрастной или кризис смыслов. Но сегодня на наши личные кризисы накладывается и глобальный кризис. Как удержаться на плаву во время турбулентности?

Контрзависимость. «Холодный» человек. Контрзависимость. «Холодный» человек.

Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений

qr