навязчивые мысли
Ирина Сергеевна Ефимцова (Северодонецк) 20-08-2020 14:36:36 |
Здравствуйте, Аня. Ваши эмоции и чувства - это нормальная реакция на эту ненормальную ситуацию. Группа людей оказалась очень агрессивной, и это не ваша вина. Скажите, есть ли в вашем окружении близкие люди, друзья, которые могут вас поддержать?
Любому человеку было бы сложно не реагировать на агрессивную группу, не ругайте себя, помните, причина не в вас. |
Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) 20-08-2020 14:39:11 |
Принять себя, чувствовать свою ценность, уникальность это длительный путь. И желательно его делать с психотерапевтом. Если же нет, то книги, лекции, вебинары/семинары и маленькими шажками двигаться к цели.
В той ситуации, которую вы описали, первая мысль у вас "чем я отличаюсь от других?". А допускаете ли вы мысль, что это не вы в этой ситуации как-то привлекли внимание и повели себя не так или выглядели не так, а просто группа агрессивных/глупых/неадекватных/пьяных и тп людей и это они не так себя ведут? И просто так получилось, что проходили там вы. А сколько еще было до или после людей, как они выглядели, сколько им было лет - неизвестно. Просто тем подросткам никто еще не дал хороший отпор так, чтобы им больше не хотелось приставать к другим. |
Маргарита Древаль (Днепр) 20-08-2020 14:50:51 |
Вы обсудили произошедшее с кем-то из близких?
Подростки часто так себя ведут вовсе не потому что проблема в вас, чаще всего дети и подростки таким образом выпускают собственную агрессию, напряжение. Не стоит принимать это на свой счет, не было бы вас, они бы нашли кого-то другого, кто не может им ответить, так как их больше. Вам стоило бы обсудить это все с родителями, в том числе и ваши переживания по поводу внешности, самооценки, как считаете? |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?
Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекомендуємо
Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути
«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.
Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.
Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..