Боязнь обратиться к специалисту
Знайдіть свого психолога онлайн.
Ирина Андреевна Терещенко (Киев) 02-09-2020 21:11:31 |
|
Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 02-09-2020 21:17:23 |
Добрый вечер!
Вам не нужно терпеть эту боль и тревогу, потому что душевная боль порою тяжелее, чем физическая. Если Вам не понравился тот специалист, то обратитесь к другому. Препараты снимают симптом, но не работают с причиной. Доя этого Вам нужно обратиться за терапией, чтобы разобраться с причинами |
Катерина Зверева (Полтава) 02-09-2020 21:24:04 |
1
Здравствуйте. Вам кажется, что даже специалист не верит вам и обесценивает ваши чувства? Вы описали довольно тревожные симптомы. Сочувствую, что вам пришлось пережить такое отношение со стороны близких людей, что вы и сами себя не цените... Что встречали специалистов не самой высокой компетентности. Самое главное - у вас есть вы! И о себе нужно позаботиться. Обязательно найдите хорошего "своего" специалиста, который вам сможет помочь услышать себя! Мудрости вам и смелости🌹 |
Наталия Павловна Венглинская (Киев) 02-09-2020 22:23:22 |
Доброго времени суток!
цитата:
всегда кажется что другим хуже, чем мне и мои проблемы не важны и вообще мне просто грустно! У меня к Вам несколько вопросов: Вы себя любите? О себе заботитесь? Как Вы это делаете? цитата:
Со времён школы у меня появился страх врачей, всегда кажется, что меня будут ругать цитата:
И теперь будто какой-то барьер, страшно Очень рекомендую попробовать ещё. Попробуйте выбрать из тех, кто Вам отвечает на вопрос - Вы же уже наверняка почувствовали чей ответ Вам ближе всего. Задавайте ещё вопросы и прислушайтесь к себе (что чувствую, как себя ощущаю и как реагирует тело), читая ответы специалистов. Это поможет Вам выбрать своего психолога. Мудрости Вам и позаботьтесь о себе! |
Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) 02-09-2020 22:38:45 |
Вы обращались к врачу-психиатру или психотерапевту без мед.образования? Потому что препараты выписывает только врач. Вполне возможно, что медикаментозное лечение вам и правда надо, но это больше для нормализации состояния, чтобы наладить сон и общее самочувствие. Но с причинами, конечно же, разбираться в психотерапии.
Неудачный опыт не повод опускать руки. Ведь кроме вас никто не наладит вашу жизнь. А что пугает в том, что вы обратитесь к специалисту? Что самое страшное произойдет? цитата:
Я сильно переживаю и всегда кажется что другим хуже, чем мне цитата:
мои проблемы не важны Вы же, если зуб болит, не сидите, не терпите, с мыслями, что наверно кому-то хуже и вы не пойдете к врачу. Нет, вы идете к врачу и говорите о проблеме, и лечите зуб. К психологам аналогично - у вас есть проблема, она вас беспокоит и вы говорите про нее и про то, что не знаете, как справится. Адекватный психолог не будет обесценивать ни проблему, ни ваши переживания |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
Рекомендуємо
Соблюдение этих базовых в работе с психологом условий позволит провести ее качественно и эффективно.
Як вибрати такого психолога, який допоможе вийти з важкої ситуації, призведе до позитивних змін в житті, бажаного результату? Чи підходить вам психотерапевт? Як знайти свого психотерапевта та найкращого психолога?
Как вести себя на первом приеме у психолога, какие существуют правила, как подготовиться к приему?
Видя сегодня масштабы упомянутого процесса истероидного «впаривания» услуг, становится грустно, очень хочется посоветовать многим следовать своим ценностям...
Список распространенных заблуждений о последствиях психотеапии и их опровержение практикующим психологом-психотерапевтом.
Где искать хорошего психолога и как выбрать толкового специалиста. Простые советы. Ищите психолога на качественном и проверенном ресурсе. Внимательно изучайте информацию о психологе.