У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Ипохондрия

Здравствуйте. Я живу месяц в постоянном стрессе, постоянно переживаю что со мной что-то случится, хожу по врачам, которые утверждают, что я здорова, но мне все равно страшно. Я поидумываю болезни себе, из-за страха появляются симптомы. То я боялась рака , боялась тромбоэмболии, сейчас вот боюсь инфаркта на нервной почве.
Понимаю, что нет оснований переживать, но все равно постоянно сомневаюсь и боюсь. Помогите мне
Вопрос от: ; Возраст: 27


психолог онлайн
2
Оксана Борисівна Шевчук
Оксана Сенченко
Алена,добрый день
Могу предположить что к вашей ипохондрии наложилась повышенная тревожность, возможно вследствии перенесённого стресса или болезни кого то из близкого вам окружения.
Вообще поиск болезни без физиологических на это оснований- это история про нехватку внимания, любви и заботы,оправданием самого себя за то что живете не так как хотите, или вследствие давление на вас окружающих , страха неоправдать их ожидания- уходите в поиск болезни.
По сути это защитная реакция вашей психики.Я болею, значит не могу что то решить, реализовать, сделать ,я болею значит это звоночек для моих близких, аргумент проявить к вам снисходительность, участие и внимание.
Что бы разобраться от чего вы защищаете себя, от чего прячетесь, что хотите сделать но не делаете, соответствует ли ваша жизнь вашим ожиданиям- нужно обращаться индивидуально к психологу которого выберете и комплексно разобратся в том что происходит в вашей жизни.
Все можно изменить, главное вовремя взять паузу, и пересмотреть свое отношение к себе и жизни в целом.

Ответ отредактирован автором 10-09-2020 22:29:57


👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Добрый день. Часто бывает так, что тревога за своё здоровье - это единственный способ хорошо относиться к себе, эмоционально заботиться. Для того, чтобы лучше понять Ваше состояние и избавиться от него, обратитесь к психотерапевту.

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Похожие онлайн консультации

Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

висловилося: 11

Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

висловилося: 11

Рекомендуємо!

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

ls= Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

ls= Про умовну і безумовну любов у відносинах  Про умовну і безумовну любов у відносинах

Важливо також не плутати те оспіване материнське безумовне прийняття та любов, яке в ідеалі має бути тотальне і незмінне, і яке можливе і адекватне тільки для мами по відношенню до своєї дитини, з партнерською безумовністю.

ls= ЧАС ІДЕ, ВІЙНА ТРИВАЄ… ПРО ТЕ ЯК РУХАТИСЯ ДАЛІ. ЧАС ІДЕ, ВІЙНА ТРИВАЄ… ПРО ТЕ ЯК РУХАТИСЯ ДАЛІ.

З плином часу все більше накопичується і відчувається напруга і у тих людей, які були вимушені виїхати з України і в тих, що їх зустрічають, приймають, допомагають, рідні чи чужі б вони не були. Мене всі бісять, вони продовжують жити звичним життям,

qr