Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Якщо проблема має рішення — то хвилюватися не варто, якщо рішення немає ...»
Питання від: nik560 Вік: 34

Как выйти из этого состояния?

Я хочу выйти из этого состояния. Юлия. 34года.Развелась три года назад. После этого естественно не до отношений было. Ушла полностью в работу. Но это не помогло почему-то. Нет я не хочу вернуть отношения. Но ни чувств, ни эмоций сейчас не испытываю. Разговариваю с людьми практически без эмоций. Могу не есть весь день. И ничего не делать. Мне как-то все безразлично. При этом не выпиваю и бросила курить
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Здравствуйте! Возможно, много всего накопилось. Чтобы выйти из этого состояния, желательно разобраться, как Вы там оказались.
В этом может помочь психолог (будет быстрее и эффективнее), также можно ждать, когда "само пройдет". Выбор за Вами.
Берегите себя!

Ответ отредактирован автором 18-09-2020 14:54:24

Здравствуйте, Юлия!
цитата:
Развелась три года назад. После этого естественно не до отношений было. Ушла полностью в работу. Но это не помогло почему-то. Нет я не хочу вернуть отношения. Но ни чувств, ни эмоций сейчас не испытываю. Разговариваю с людьми практически без эмоций. Могу не есть весь день. И ничего не делать. Мне как-то все безразлично.

Развод - это часто большая потеря, любви, любимого человека, социального статуса, многих возможностей. Как это у вас было, я не знаю, надо разбираться.
Но то что вы свои переживания пытались заглушить работой, похоже сработало против вас, поэтому сейчас вы не чувствуете эмоций, нечувствительны к телесным потребностям и своим переживаниям.
Не ждите чуда, выберите специалиста и проработайте свою утрату, чтобы появилась возможность жить полной жизнью.
Юлия, добрый день!
Вы как будто бы закрылись и ушли в работу после развода. Какая была причина расставания? Можете ли Вы себе позволить быть счастливой?
Здравствуйте!
Вы потеряли важные отношения и, скорее всего, не пережили потерю, а законсервировали
чувства. Потому что, если начать чувствовать, вы будете переживать прежде всего боль, и другие разные чувства( гнев, отчаяние,бессилие и др.). Скорее всего самой вам очень сложно это делать или невозможно. Вероятно это связано с ранней вашей историей (детство). И вы выбрали( бессознательно) перестать чувствовать и уйти в работу. Сейчас вы смогли написать о себе и может быть сможете прийти к психологу и разделить и пережить свое горе, чтобы снова начать чувствовать и стать живой.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.