Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Люди зазвичай бачать і чують те, що хочуть бачити й чути...»
Питання від: Полина Вік: 15

У меня пищевая зависимость?

Не так давно я начала замечать, что переедаю до боли в животе. Раньше это происходило 1-2 раза в неделю, теперь четвертый день подряд не могу нормально поесть (срываюсь под вечер). Думала пройдет, но стало только хуже. Есть то не хочу, а ем почему-то и все равно что. После борща булочка, после булочки горячие бутерброды, потом опять что-то сладкое. Поправилась на 6 кг за эти 4 дня. Это происходит тогда когда одна дома. У меня будто что-то переклинивает и иду не думая к холодильнику. Сегодня даже шторки на окнах позакрывала, что бы никто не увидел как я хожу от стола к холодильнику с горой еды (живу на 1 этаже). Хотела вырыгать когда-то, но это для меня противно и к лучшему наверное. Не успокоюсь есть пока ходить тяжело не станет или пока кто-то не придет, но это не всегда.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

цитата:
У меня будто что-то переклинивает и иду не думая к холодильнику.

Добрый день. Хорошо описываете, а что именно в этот момент замечаете? После чего переклинивает? Что хочется или не хочется делать или ощущать? Какие в этот момент эмоции внутри замечаете?
Доповнення від автора питання ·
Добрый. Чувствую пустоту которую заполняю едой. Я думаю это депрессия. И я долго думала причину её появления и пришла к такому выводу, что у меня может быть нехватка общения, т.к. друзей у меня немного. В эти периоды, я их называю срывы, я обычно ничего не чувствую. Раньше грызла совесть, что так много съела, поправлюсь ведь, а сейчас вообще всеравно, но это пугает не меньше. Я действительно не знаю что делать. Нужно ли это как-то лечить или же я себя накрутила?
Добрый день, Полина.
цитата:
Я действительно не знаю что делать. Нужно ли это как-то лечить или же я себя накрутила?


Да, это нужно лечить. Вы говорите об этом своим родителям?
Я рекомендую Вам найти психотерапевта и проработать причины срывов, чтоб наладить естественный процесс ощущения голода.
Доповнення від автора питання ·
Я говорила маме, она сказала что это нормально организм готовиться к зиме и все такое, но она меня не так поняла и мне следует рассказать ей более подробно. Я пытаюсь есть тогда когда голодная и столько сколько нужно, но не выходит. Раньше подозревала на булемию
Ви описали пустоту і заповнення їжею, яка обострюється в період самотності, в цей момент ви втрачаєте чутливість і за допомогою їжі наповнюєте себе солодким, солоним та іншими смаками. В цьому всьому відчуваєте сором що інші побачать. Якщо подивитись в зворотню сторону то бачимо що є внутрішній стан самотності та малої чутливості до себе (не відчуваєте насичення їжею) ще й зі сторони батьків не бажання помічати вашу тривогу і прислухатись до неї. Тобто знов це повертає в стан самотності. Харчова поведінка це дійсьно спосіб додати собі любові яку не доотримується від зовнішніх стосунків, та достатньої любові до себе.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.