У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?


У меня пищевая зависимость?

Не так давно я начала замечать, что переедаю до боли в животе. Раньше это происходило 1-2 раза в неделю, теперь четвертый день подряд не могу нормально поесть (срываюсь под вечер). Думала пройдет, но стало только хуже. Есть то не хочу, а ем почему-то и все равно что. После борща булочка, после булочки горячие бутерброды, потом опять что-то сладкое. Поправилась на 6 кг за эти 4 дня. Это происходит тогда когда одна дома. У меня будто что-то переклинивает и иду не думая к холодильнику. Сегодня даже шторки на окнах позакрывала, что бы никто не увидел как я хожу от стола к холодильнику с горой еды (живу на 1 этаже). Хотела вырыгать когда-то, но это для меня противно и к лучшему наверное. Не успокоюсь есть пока ходить тяжело не станет или пока кто-то не придет, но это не всегда.
Вопрос от: ; Возраст: 15

Найдите психолога в Украине: психолог Киев, психолог Харков, психолог Одесса, психолог Днепр и другие регионы Украины или онлайн.


психолог онлайн
цитата:

У меня будто что-то переклинивает и иду не думая к холодильнику.

Добрый день. Хорошо описываете, а что именно в этот момент замечаете? После чего переклинивает? Что хочется или не хочется делать или ощущать? Какие в этот момент эмоции внутри замечаете?

👍 рекоммендовать:

21-09-2020 18:26:27Дополнение от автора
Добрый. Чувствую пустоту которую заполняю едой. Я думаю это депрессия. И я долго думала причину её появления и пришла к такому выводу, что у меня может быть нехватка общения, т.к. друзей у меня немного. В эти периоды, я их называю срывы, я обычно ничего не чувствую. Раньше грызла совесть, что так много съела, поправлюсь ведь, а сейчас вообще всеравно, но это пугает не меньше. Я действительно не знаю что делать. Нужно ли это как-то лечить или же я себя накрутила?


психолог онлайн
Добрый день, Полина.
цитата:

Я действительно не знаю что делать. Нужно ли это как-то лечить или же я себя накрутила?


Да, это нужно лечить. Вы говорите об этом своим родителям?
Я рекомендую Вам найти психотерапевта и проработать причины срывов, чтоб наладить естественный процесс ощущения голода.

👍 рекоммендовать:

21-09-2020 18:47:30Дополнение от автора
Я говорила маме, она сказала что это нормально организм готовиться к зиме и все такое, но она меня не так поняла и мне следует рассказать ей более подробно. Я пытаюсь есть тогда когда голодная и столько сколько нужно, но не выходит. Раньше подозревала на булемию


психолог онлайн
1
Инна Владимировна Черняева
Ви описали пустоту і заповнення їжею, яка обострюється в період самотності, в цей момент ви втрачаєте чутливість і за допомогою їжі наповнюєте себе солодким, солоним та іншими смаками. В цьому всьому відчуваєте сором що інші побачать. Якщо подивитись в зворотню сторону то бачимо що є внутрішній стан самотності та малої чутливості до себе (не відчуваєте насичення їжею) ще й зі сторони батьків не бажання помічати вашу тривогу і прислухатись до неї. Тобто знов це повертає в стан самотності. Харчова поведінка це дійсьно спосіб додати собі любові яку не доотримується від зовнішніх стосунків, та достатньої любові до себе.

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Похожие онлайн консультации

Психологический анализ произведений
Гра в бісер
книгаГра в бісер темы: сенс життя ценностные ориентиры выбор
Пребудь со мной
книгаПребудь со мной темы: травма утрата ПТСР
Неуместный человек
фільмНеуместный человек темы: життя чувства система

Рекоммендуем

ДДА і емоційна самотність ДДА і емоційна самотність

Дорослі діти алкозалежних (ДДА) - люди, які росли і виховувались в сімʼях де хтось один з батьків страждав на алкоголізм. ДДА виділені у окрему групу, адже підходу до психотерапії теж потребують особливого.

Під одним дахом з алкоголіком Під одним дахом з алкоголіком

В цій статті я хочу поговорити не про алкоголізм чи алкоголіків, а про тих, хто живе із залежними людьми, про дружин, дітей, батьків алкоголіків та наркоманів. Співзалежні люди проживають схожі почуття/емоції, подібні ситуації, що і залежні.

Экзистенциальная боль треугольника Карпмана Экзистенциальная боль треугольника Карпмана

Как ни парадоксально, основной задачей психолога будет отсутствие желания изменить судьбу клиента. Основные пункты выхода из треугольника. 98% населения мира фактически являются созависимыми.

Опять напился... Опять напился...

Почему муж пьет, виновата ли я? Замкнутый круг, из которого многие женщины не видят выхода. Алкоголизм не существует без пособника – созависимого.

18 ошибок родителей наркоманов и алкоголиков. 18 ошибок родителей наркоманов и алкоголиков.

Данная статья будет полезна не только родителям, но и другим близким наркоманов и алкоголиков – женам, мужьям, братьям, сестрам, детям и друзьям.

qr