С позитива на негатив.
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
С позитива на негатив.
| Яна Валерьевна Музик (Киев) 08-10-2020 13:33:45 |
1
Здравствуйте. Жизнерадостной и позитивной, сильной невозможно быть всегда. И это нормально, что вы сталкиваетесь со своими негативными переживаниями. Потому что они будут, и ни куда от них не деться. Вопрос, как с ними справляться, как переживать их. Дать им быть какое-то время. Они ведь уходят. Жизнь такая переменчивая. "Завалила экзамены из-за того,что боюсь рассказывать конспекты преподавателям." --- Почему боитесь? Это событие повлияло на ваше состояние, настроение? Это же можно исправить? 
|
| 08-10-2020 13:45:51Дополнение от автора |
| Этот год для меня очень тяжелый, как и для многих. И я не знаю,почему я так сильно боюсь быть храброй. Понимаете,я знаю,что если я буду слабой или просто в депрессии, меня просто все бросят. Зачем всем такая пустышка,которая не умеет бороться. Ведь я ничего не достигну и я не хочу мучить собою других людей. Я не хочу,чтобы они смотрели на меня грустными глазами,я хочу,чтобы они смотрели грустными глазами на меня и начали улыбаться. Мне нельзя быть слабой или в депрессии. Мне больно на себя смотреть сейчас.. Я выступала на многих сценах и у меня не было страха,а когда я возле преподавателей,мозг выключается. Я просто много на себя взяла,я - читаю книги, учусь играть на гитаре,пишу стихи и книгу,помогаю другим и забываю за учебу. Как мне справиться со всем? |
| Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 08-10-2020 15:40:54 |
2
Инна Владимировна Черняева Добрый день! цитата:
Завалила экзамены из-за того,что боюсь рассказывать конспекты преподавателям.
|
| 08-10-2020 16:16:40Дополнение от автора |
| Я не знаю,почему я боюсь. Есть просто страх,что я ничего не смогу рассказать,а если его даже нет,то я забываю то,что учила. Не то что я изменилась,я не всегда могу быть подавленной или грустной и не завишу от мнения других людей. Но мне тяжело,когда у меня как-бы не все получается,пусть даже с уроками. Именно чему причина стала? С школы в университет! В школе друзья и там я чувствовала себя хорошо,а в университете у меня нет новых друзей. |
| Вера Владимировна Морозова (Одесса) 08-10-2020 16:32:39 |
Здравствуйте!
цитата:
Мне нельзя быть слабой или в депрессии. Мне больно на себя смотреть сейчас.. цитата:
С школы в университет! В школе друзья и там я чувствовала себя хорошо,а в университете у меня нет новых друзей. Есть ли у вас близкие люди, с которыми можно быть слабой, можно быть собой?
|
| Инна Владимировна Черняева (Киев) 08-10-2020 16:41:44 |
2
Ольга Владимировна Головченко цитата:
В школе друзья и там я чувствовала себя хорошо,а в университете у меня нет новых друзей. Но, если Вы смогли создать такой послужной список из школьного опыта, то точно его можно повторить в новых обстоятельствах. Если Вы только начали учиться, то, нормально, на первом этапе присматриваться к людям, может, стоит попробовать самой начать коммуникацию? Я почему - то уверенна, что Вы не одна в группе в похожей ситуации. Всегда найдутся те, кто сможет поддержать Вас и вернуть веру в себя.
|
| 08-10-2020 17:33:06Дополнение от автора |
| Да,у меня есть люди,которые есть со мной и с которыми я могу быть собой. Я со всеми людьми остаюсь собою,я не меняюсь.Мне нельзя быть в депрессии ,оно не моё! Может,со временем,я не буду бояться рассказывать конспекты или заваливать экзамены. Я готова стараться ради близких людей и в первую очередь - ради себя. Я заслуживаю быть счастлива как и все. Надеюсь,я привыкну к новому обществу и городу...Спасибо вам всем большое! Вы люди с большой буквы! |
| Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 08-10-2020 18:08:26 |
Скажите, возможно, что у Вас есть страх оценки? Было ли такое в детстве, что Вам нужно было оправдать ожидания родителей?
|
| 08-10-2020 18:21:29Дополнение от автора |
| Да,было когда-то. |
| Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 09-10-2020 07:31:50 |
|
| 09-10-2020 13:48:18Дополнение от автора |
| Я смогу одна всё перебороть. Ведь у меня есть люди,которые меня поддерживают. Это самое главное） |
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
 |
|
Наші психологи
