Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Будь-яку депресію треба зустрічати з усмішкою. Депресія подумає, що ви і...»
Питання від: nikc9f Вік: 36

Начал много выпивать

Здравствуйте, я работал заграницей, но в связи с этим коронавирусом пришлось ехать домой в Украину, короче говоря остался без работы... Сначала была депрессия, а потом начал топить все проблемы в алкоголе, и так уже пол года, у меня есть маленький сыночек, жена беременная, хочу остановиться, но как только выхожу на улицу, так сразу напиваюсь, я боюсь уже выходить из дома, и не хочу потерять семью, как быть я не знаю, может что-то посоветуете? Помогите пожайлуста.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Доброго дня, nikc9f.
Єдина рекомендація, яку можна дати у режимі переписки на цьому сайті у зв'язку із Вашою ситуацією - це індивідуальне звернення до психолога і психіатра. Ви великий молодець, що усвідомлюєте свою проблему і шукаєте шляхи для її вирішення - це варте поваги. Тепер зробіть другий крок, потурбуйтеся про себе (і, відповідно, про сім'ю) та зверніться до спеціалістів.

Вірю у Вас і бажаю Вам удачі!

Ответ отредактирован автором 16-10-2020 14:08:08

цитата:
Сначала была депрессия, а потом начал топить все проблемы в алкоголе, и так уже пол года

Добрый день.
Депрессия, особенно связанная с вынужденными изменениями в жизни, часто приводит к зависимости (алкоголь или др.).
Согласна с коллегой при таком развитии лучше взять помощь специалиста, т.к самому вынырнуть из этого состояния, еще и в эмоциональной нестабильности (работа, карантин, беременность жены) будет сложно.
Попробуйте найти такую Ценность в вашей жизни, ради которой вы готовы не только терпеть без алкоголя, но и найти в себе ресурсы в текущих обстоятельствах все изменить... Похоже, что семья и дети - не достаточная Ценность на сегодня ((
Что пытаетесь заглушить алкоголем?
Добрый день! То что Вы видете проблему - первый шаг на пути к выздоровлению. Сами Вы уже пытались себе помочь, не получается. Пойти к специалисту, который занимается зависимостями!!!!!!!!!!! Есть бесплатные группы пмощи АА - анонимные алкоголики - посмотрите в интернете, где они есть в Вашем городе! Почитайте В. Москаленко "Зависимость - семейная болезнь". Выздоровления скорейшего Вам!
цитата:
Помогите пожайлуста

Обратитесь на индивидуальную консультацию к психотерапевту. Необходимо поисследовать причину вашего страха, и прожить вам грусть, возможно беспомощность, эмоции, которые сопровождают депрессию.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.