Как справиться с депрессией и почему опускаются руки
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Как справиться с депрессией и почему опускаются руки
| Дина Дмитриевна Каленская (Киев) 20-10-2020 23:04:00 |
Здравствуйте!
Есть ли у вас родные близкие? С чем связываете начало депрессии? Когда она возникла? 
|
| Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 21-10-2020 06:48:46 |
Доброе утро! После каких событий? "На протяжении долгого времени меня мучает депрессия, тревожность, страх" Как справлялись ранее с этим состоянием? " Иногда это терпимо, но периодически эти чувства усиливаются и мне становится совсем плохо, закрываюсь от всех, опускаются руки, не выхожу из комнаты практически". Если так думать, то бует, конечно , депрессия:". В последнее время вообще потеряла надежду на счастливое будущее. Кажется, что у меня ничего не получится, ничего не добьюсь. Вроде бы хочу получить поддержку от кого-то, но нет такого человека, кто поймет и поддержит, кому могу открыться". На основании чего делаете выводы, что ничего не добьетесь и т.д.? Есть ли факты, которые опровергают эти доводы?
|
| Татьяна Анатольевна Моисеенкова (Киев) 21-10-2020 08:16:48 |
|
 |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?
Патологические лжецыЧто собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Перерыв в отношенияхПомогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекомендуємо!
Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли
Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути
Тест на депресію Бека
Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.
Тест на тривожність
Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.
Искусство быть одному
«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.
Тест на психологический возраст
Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.
Честно о депрессии. Как себе помочь
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Вина или комплекс выжившего. Как справится.
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
7 признаков психологического насилия
Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.
