Негатив
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Негатив
| Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 25-10-2020 15:04:49 |
Добрый день!
Что Вам мешает выражать эмоции? Какую помощь Вы хотите получить, если идёте к психологу? 
|
| 25-10-2020 15:06:43Дополнение от автора |
| Мешает пустота в голове. Я не знаю о чем говорит. Я хочу выпустить весь негатив все обиды эмоции. И жить нормально. |
| Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 25-10-2020 15:12:57 |
Возможно, что есть страх это сделать. Есть ли возможность обратиться индивидуально, чтобы больше разобраться?
|
| 25-10-2020 15:23:33Дополнение от автора |
| Пока не могу:( |
| Володимир Олександрович Олєнєв (Днепропетровск) 25-10-2020 16:17:16 |
цитата:
Не могу выговориться так как не знаю о чем говорить, Если не знаете о чем говорить, то это "незнание" должно стать предметом беседы (исследования) с психологом. Если Вам мешает говорить (мыслить) "пустота в голове" - дайте ей название. Означив ее, она станет единицей анализа, объектом для диалога (Вашего монолога) с психологом. Если нужно срочно сбросить эмоции, то активная ходьба на протяжении 45-50 минут , как и любая физическая нагрузка в удовольствие себе, способствует утилизации адреналина. Пройдитесь вечером на встречу своему счастью и будьте счастливы!
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
 |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
08-10-2020
С позитива на негатив.
04-09-2020
Сильно зацикливаюсь на всем негативном
30-07-2020
Негативная реакция
22-06-2020
Почему негативно настроена семья
30-05-2020
Как перестать жить негативным прошлым?
