Question

06-11-2020

Была в тяжёлых отношениях с парнем 7 лет, ссоры, отсутствие общих интересов, непонятная агрессия с его стороны , отсутствие заботы. С ним было тяжело, скучно, не интересно, но любила его больше всего и люблю. Мы расстались пол года назад. Я встретила отличного парня, мы живём вместе, он заботливый, надёжный, внимательный, видно что любит очень, с ним интересно, весело, легко в плане всего. Но есть одно но, я не могу отпустить прошлое, я не могу перебороть, подавить чувства к бывшему, он сниться мне каждую ночь, я пытаюсь бороться с этим, ведь головой понимаю, что мы не пара, много плохого между нами было и он не очень хороший человек(много нюансов которые не прощают люди). Но ничего не могу поделать, закрываю глаза и вижу его. Ничем не могу отвлечься, даже хорошее отношение нынешнего парня и его забота не спасает. Как быть? Хочу забыть, отпустить, стараюсь не думать о нем вернее отганяю даже малейшие воспоминания.. Но оно само. Каждая мелочь напоминает о нем... Как подавить, убить эту больную любовь???

Вопрос от: Nika; Возраст: 24

понравился вопрос?

Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Виберіть психолога для консультування з приводу перепадів настрою, збудливості чи роздратованості, гніву, провини тощо

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Олександра Соколова
(Дніпро)

Похожие онлайн консультации

06-11-2020 Смех без причины

05-11-2020 Чувствую вину, ужасные истерики, тревога по ночам... не знаю что со мной

05-11-2020 Плаксивость практически без причины, чуство тревоги

14-10-2020 Как избавиться от чувства вины?

14-10-2020 Психология отношений

28-09-2020 О чем говорит чувство вины?

25-09-2020 Я калечу себя, когда злюсь, почему?

22-09-2020 Как бороться с вспышками ярости

22-09-2020 Чувствую себя ненужной

14-09-2020 Как не боятся открывать свои чувства

Ирина Андреевна Терещенко (Киев) · Answer 1 · 2020-11-06 23:43:02

Ника, добрый вечер
Что именно вы любите в парне? Чего вам не хватает?
Это больше похоже на эмоциональную зависимость чем любовь и с этим важно работать в психотерапии, т.к. будете искать этот диструктивных формат в других отношениях.
Но зачем вам это, что вы хотите этим компенсировать- важно разбираться.

Татьяна Анатольевна Моисеенкова (Киев) · Answer 2 · 2020-11-06 23:48:09

Вы стараетесь убежать от воспоминаний, а нужно вспомнить и попрощаться, написать прощальное письмо сказать за что благодарите его , за что злитесь, за что прощаете...

Виталия Юрьевна Мельник (Харьков · Answer 3 · 2020-11-06 23:54:26

Добрый день.

цитата:

ссоры, отсутствие общих интересов, непонятная агрессия с его стороны , отсутствие заботы. С ним было тяжело, скучно, не интересно

К вам из родителей ваших кто-то подобным образом к вам относился?

цитата:

но любила его больше всего и люблю.

Это не любовь, это зависимость.
И про это необходимо работать - излечиваться индивидуально у психотерапевта на приёме.

Анастасия Ивановна Полтавская (Харьков) · Answer 4 · 2020-11-07 10:05:34

Здравствуйте! Если хотите самостоятельно поработать с этой проблемой, то нужно задаться вопросом: чем выгодны мне эти воспоминания? Чем выгодны для меня были отношения с бывшим парнем? Чем выгодны были эти переживания в отношениях с бывшим? Может тогда Вы чувствовали себя более значимой? Лучше записать свои мысли и чувства по этому вопросу. А затем подумать как можно получить эту выгоду без пребывания в отношениях с бывшим и воспоминаний о нем.

Не могу отпустить прошлое.