Питання від:
Виталина
Вік:
27
Чувство напряжения из-за грядущего дня рождения
Добрый день! Прекрасно понимаю, что моя проблема может показатся глупой на фоне других, но мне действительно нужен совет. Дело в том, что я отношусь к тому типу людей, которые не очень любят пристального внимания к своей персоне. И вот совсем скоро у меня День рождение и мысль о том, что мне придётся, как говорится, проставлятся на работе, созывать людей заставляет меня очень сильно нервничать. Сразу напишу, что у нас в коллективе так принято и взять выходной, а потом выйти на следующий, как ни в чем не бывало не получится и, как мне кажется, лишь повлечёт негативные последствия, в первую очередь, для меня (типа я не поддерживаю их обычаи). Как мне внутренне успокоится или хотя уменьшить степень волнения? Спасибо за ответы)
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
