Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 1 година тому: «Доброго ранку. Одразу привернув увагу заголовок до Вашого звернення " Больные сексуальные фантазии" Що таке заголовок? Як правило, це квінтесенція, суть самого питання та зверне»
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 2 години тому: «Доброго ранку Так, Ви абсолютно праві, коли пишете, що та сама пресловута внутрішня опора хитається саме тоді, коли Ви "втомлена, виснажена, захворіла, або серія невдач як зараз, »
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 17 годин тому: «Це неймовірно цінне та глибоке усвідомлення, яким ви поділилися. Чудово, що після сліз прийшло полегшення і ранок перестав бути «жахливим», ставши просто звичайним днем. Це вже мал»
Питання від: Динара Вік: 18

я боюсь провалиться

Через 5 дней сессия на предмет, которую я вообще ничего не знаю(неудачно начала учить, но в голову ничего не лезет, поэтому забила). А теперь очень сильно боюсь завалить экзамен. А еще я боюсь, что потрачу много денег, боюсь рисковать, вообще очень боюсь неудач. Что можно сделать? Я так сильно нервничаю, что долго не могу заснуть(пока не буду отвлекаться от этих мыслей за просмотром фильма или чтением книг). Честно сказать, я хочу сбежать от этих проблем, и начать все заново.
И да, я бы могла подучить материалы, чтобы перестать так нервничать, но дело в том, что в голову ничего не лезет(я просто не сконцентрировать свое внимание на это)
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Динара, здравствуйте! Можете рассказать, какой экзамен надо сдать, что Вы уже сделали, готовясь к нему? Скольо времени на подготовку еще есть?
Доповнення від автора питання ·
Это предметы по программированию. Они оба для меня как-то тяжелы, сначала мне показалось, что я хорошо учусь, но потом как-то все стало так тяжело, что я просто забила на это. Теперь я так сильно боюсь. Да и подготовиться не могу, так как я вообще не могу понять что нужно учить, слишком много нюансов. Я задыхаюсь, от того, что я могу провалить экзамены. Сказала об этом родителям, они говорят ничего страшного, но мне все равно страшно...
Добрый день!
Что произойдёт, если Вы его провалите? К сожалению, есть только один выход это учить предмет и Вы таким образом будете чувствовать себя более уверенно. Вы можете также обратиться к репетитору, который может Вам помочь разобраться
Доповнення від автора питання ·
Если я провалю экзамен, то мне нужно будет заплатить еще раз за обучения этого предмета, а затем еще раз учить его, как в первой раз. Я действительно стараюсь, но я не могу сконцентрироваться на этой задаче, так как, каждый раз, когда я чего-то не понимаю, то начинаю истерить
Вы очень много энергии тратите на ненужные эмоции, действия и мысли, тогда как вам нужно сосредоточиться на изучении предмета. не прячьте голову в песок, как страус. Все равно придется столкнуться с неизбежным, т.е. со сдачей экзамена. Потратьте лучше энергию на общение с людьми, которые , если не все понятно, могут подсказать и помочь. Успехов и настойчивости.
Вы пишите, что у Вас есть возможность пересдачи и это носит скорее финансовую нагрузку. Обратитесь за помощью к преподавателю. Возможно, что с Вами могут позаниматься дополнительно. У Вас есть страх не оправдать чьих-то ожиданий
Доброго дня, Динара.
цитата:
Если я провалю экзамен, то мне нужно будет заплатить еще раз за обучения этого предмета, а затем еще раз учить его, как в первой раз.

Погляньте на цю ситуацію з іншої точки зору: Ви почнете вчити предмет знову і тепер знатимете де саме Вам необхідно "підтянути" і конкретизувати інформацію, попросивши уточнення і допомогу.

цитата:
Сказала об этом родителям, они говорят ничего страшного, но мне все равно страшно...

Я правильно Вас зрозуміла: батьки розуміють Вашу ситуацію і готові оплати курс із цього предмету знову? Тоді чиї очікування Ви боїтеся не виправдати?
цитата:
Да и подготовиться не могу, так как я вообще не могу понять что нужно учить, слишком много нюансов. Я задыхаюсь, от того, что я могу провалить экзамены. Сказала об этом родителям, они говорят ничего страшного, но мне все равно страшно...

Сочувствую Вам. Крайне сложно настроить себя, когда столько страх и внимание разбивается на кусочки.
Есть такой прием для студентов. Выучить один или два билета на зубок. И, потянув билет, предложить преподавателю ответить на те, что Вы подготовили. Зачастую такой подход срабатывает.
А так, конечно, вне рамок текущей ситуации Вам стоит всерьез поразмыслить и решить, тем ли Вы занимаетесь? Ваше оно или нет? И делать выбор.
Доповнення від автора питання ·
просто с детства учили экономить, поэтому страшно тратить.
да, мнп специальность не по душе... в детстве считала буду крутым хаккером, и поступила на программиста, а затем поняла, что оказывается, мне больше нравится рисовать комиксы(и делать анимации). но я уже учусь, так что не знаю как быть(на 2 курсе из 4)
цитата:
и поступила на программиста, а затем поняла, что оказывается, мне больше нравится рисовать комиксы(и делать анимации). но я уже учусь, так что не знаю как быть(на 2 курсе из 4)

Це цілком нормально, що Ваші смаки та інтереси змінюються, адже Ви краще пізнаєте саму специфіку спеціалізації та саму себе. А Ви розглядали варіант перевестися на іншу спеціалізацію, наприклад, веб-дизайн чи комп'ютерна анімація (це поширена практика на 2 курсі, просто необхідно буде здати мінімальну академ різницю)?
Доповнення від автора питання ·
поменять специальность, значит потерять грант, которую я выиграла. а заниматься любимым делом просто времени нет, так как дист.уроки и дом.задании очень мешали..

приходится учить то, что я вообще не понимаю..
цитата:
поменять специальность, значит потерять грант, которую я выиграла

Якщо говорити про стипендії, то на скільки мені відомо, можливо відновити бюджетну форму, якщо Ви йдете добре по рейтингу (уточнюйте у Вашому ВНЗ). Крім цього, можливий варіант підвищення кваліфікації після ВНЗ у тій "гілці", де б Ви хотіли бути. Насправді, зараз у Вас конфлікт пріоритетів: фінанси чи можливість у майбутньому пов'язати свою професію із тим, що Вам подобається - обирайте. Я б Вам рекомендувала не поспішати із вибором, а написати список всіх "за" і "проти" Вашої теперішньої і бажаної спеціалізації та порівняти їх і, на основі цього, приймати рішення.
Доповнення від автора питання ·
спасибо большое, я попробую взвесить все(тк универов практически нет на ту специальность, на который я хочу)..
я бы с радостью, но выбрала такой путь:(((((
Доповнення від автора питання ·
боязнь, что я остнусь ни с чем, и буду жить бедно
Почему Вы думаете, что, если будете заниматься любимым делом, то будете бедным? Нет гарантий, что, когда Вы получите эту специальность, то сможете зарабатывать большие деньги.
Доповнення від автора питання ·
я буду жить с родителями, и они будут на меня смотреть как на бездельника. не могу заработать даже простые деньги.. это первый сценарии.
второй еще хуже, стану изгоем общества :)

я не думаю, что не смогу заработать деньги на любимом деле. я думаю, что сейчас никак не могу начать, пока нет денег, пока нет подстраховки, некой подушки безопасности. я не могу быть безрасудной.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.