Режу руки, и бью кулаки
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Режу руки, и бью кулаки
| Юрій Юрійович Змієнко (Тернопіль) 05-12-2020 11:52:43 |
|
| Павел Леонидович Басанский (Киев) 05-12-2020 17:19:07 |
Здравствуйте, Карина!
Причина этого в том, что Вы испытываете сильные эмоции и переживания - и не умеете их выдерживать. Они кажутся Вам невыносимыми, но это не так, так только кажется. Вы вполне можете их выдержать и переварить - и ничего особо страшного с Вами не случится. Поверьте в себя и просто переживите тот негатив, который случается в жизни. И еще вопрос на подумать: на что или на кого направлена ТА ЗЛОСТЬ, с которой Вы бьете? Кого или что Вы бьете? Подумайте. 
|
| Дина Дмитриевна Каленская (Киев) 05-12-2020 18:33:44 |
Здравствуйте, Карина!
Вы пишите сюда и вам нужна помощь. Желательно поговорить с кем-то из близких взрослых, чтобы вам поработать с психологом. У вас сильные эмоции при возникновении проблем, с которыми вы не справляетесь. Вероятно вашим близким было сложно выдерживать ваши эмоции , они не могли их принять и помочь вам справиться с ними, теперь и вы не можете их переживать, называть, не умеете выражать их с помощью слов( можете только через действия освобождаться от напряжения, возбуждения). Ваши проблемы можно решать, то что вы хотите их решать вызывает уважение.
|
 |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
Патологические лжецыЧто собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Если ребенок не хочет учитьсяПочему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?
Сексуальная несовместимость - миф или реальность?Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?
Рекомендуємо!
Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли
Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути
Тест на депресію Бека
Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.
Тест на тривожність
Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.
Искусство быть одному
«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.
Тест на психологический возраст
Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.
Честно о депрессии. Как себе помочь
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Вина или комплекс выжившего. Как справится.
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
7 признаков психологического насилия
Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.
