Это панические атаки или нет?
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Это панические атаки или нет?
| Татьяна Анатольевна Моисеенкова (Киев) 08-12-2020 21:17:20 |
|
| 08-12-2020 21:27:37Дополнение от автора |
| Спасибо за ответ!) |
| Марина Валентиновна Кондратенко (Чернигов) 08-12-2020 22:45:35 |
Добрый вечер.
Маловато вводных. По классике, паническая атака переживается как какая-то катастрофа, происходящая с телом. Часто человеку кажется, что у него инсульт или инфаркт. Шум в ушах, удушье, сердцебиение, головокружение. Кажется, что смерть неизбежна. Если я верно понимаю, таких переживаний вы не испытываете? Отмечу, вы пишете о переживаемом чувстве страха. О чём он? Что вас пугает? Что кажется не безопасным? Тревога является сложно переживаемым состоянием, связанным с неопределённостью будущего. Одна из гипотез, что-то напомнило вам ситуацию небезопасности (или показалось не безопасным) и вызвало тревогу, страх. Если такие чувства пытаться удержать и не поддаваться им, это с большой вероятностью может привести к появлению психосоматических симптомов (к примеру, головная боль). К сожалению, в формате комментариев возможна лишь куча гипотез. Проверить их можно лишь в терапевтической работе. Будете готовы нырнуть глубже - обращайтесь:) 
|
| Павел Леонидович Басанский (Киев) 09-12-2020 01:09:57 |
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
 |
|
Наші психологи
