Двигает тело в такт сердца
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Двигает тело в такт сердца
| Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 14-12-2020 11:24:48 |
|
| Руслана Анатольевна Вильхова (Харьков) 14-12-2020 11:39:28 |
Здравствуйте, меня зовут Руслана, я психолог, консультант по личностному росту. Все что вы описываете в своем обращении, учащенное сердцебиения и последующие реакции организма, могут возникать на фоне сильной стрессовой ситуации. Когда на нас воздействует какой-то стрессор, в мозге запускается система-реакций Бей-беги-замри, это программа действий досталась нам от наших предков. В случаи, когда возникала ситуация опасна жизни, срабатывал комплекс реакций которые помогали человеку спастись. Эти же реакции запускаются в случаи когда возникает сильный стресс. Для того, чтобы организм вышел из состояния бей-беги-замри, ему необходимо завершить цикл реакций. Когда мы спасались от диких зверей, бегством или сражениям с ними, тем самым с помощью физических нагрузок мы завершали эти реакции.
В чем заключалась ваша стрессовоя ситуация и был ли завершен цикл реакций? Продолжает ли дальше воздействовать на вас стрессор (то что вызвало/вызывает у вас стресс)? Ответ отредактирован автором 14-12-2020 11:40:48 
|
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
| 14-12-2020 11:47:32Дополнение от автора |
|
Какой у Вас был стресс? Что произошло? --- Подробнее на «У Психолога»: https://upsihologa.com.ua/ask/ask.php?id=46298 Двигает тело в такт сердца Очень сильная ссора с мужем. |
| 14-12-2020 11:48:53Дополнение от автора |
|
Очень сильная ссора с мужем. Ещё есть маленький ребёнок, из-за которого довольно часто просыпаюсь ночами. |
| Виталия Юрьевна Мельник (Харьков) 14-12-2020 12:00:43 |
|
| Оксана Анатольевна Бамбура (Киев) 14-12-2020 12:02:48 |
|
| Анна Автондилова (Киев) 14-12-2020 12:05:53 |
Здравствуйте.
Обратитесь к врачу - неврологу, кардиологу в первую очередь для выяснения причин и назначения вам медикаментозного лечения. Давление может подниматься на фоне тревоги и стресса. . Если выясниться, что показатели в организме в норме, значит надо лечить психику. Поэтому, рекомендую вам пройти курс с психотерапии. Вам стоит работать над собой, над своим психологическим состоянием.
|
| 14-12-2020 12:35:29Дополнение от автора |
| Невролог мне прописал таблетки, у которых побочные эффекты( давление и все такое). Я не стала их принимать. А терапевт направление к кардиологу не даёт. Говорит лечи нервы дома. Как я могу их лечить, если переживаю за своё здоровье. А без направления меня не кто не примет. |
| Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 14-12-2020 12:52:34 |
|
| Оксана Анатольевна Бамбура (Киев) 14-12-2020 12:58:50 |
|
| 14-12-2020 13:03:32Дополнение от автора |
| Каким образом индивидуально? |
| 14-12-2020 13:05:21Дополнение от автора |
| Я узнала что он общался по Телефону с какой то девушкой. Но это уже в прошлом. Сейчас все хорошо с мужем. |
| 14-12-2020 13:07:11Дополнение от автора |
| Меня терапевт особо и не рассматривала, послушала сердце, лёгкие и все. |
| Виталия Юрьевна Мельник (Харьков) 14-12-2020 13:07:44 |
|
| 14-12-2020 13:09:40Дополнение от автора |
| На данный момент у меня нет возможно на психотерапевте(( |
| Виталия Юрьевна Мельник (Харьков) 14-12-2020 13:28:36 |
Постараюсь объяснить.
Ту информацию, которую вы даёте в переписке совершенно недостаточно для понимания возникновения вашего симптома, какую функцию он выполняет в вашей жизнедеятельности, правда ли что у вас всё хорошо с мужем, и на сколько вы справились с теми переживаниями тогда. Обратитесь снова к неврологу. Таблетки, возможно, устранят вашу проблему. Но причина останется неисследрванной и будет влиять на ваше состояние в совершенно неожиданные моменты. Позаботьтесь о себе
|
| 14-12-2020 13:40:40Дополнение от автора |
| С мужем мы пообщались и решили эту проблему. Я обдумывала все по поводу этой ссоры, то у меня нет на него обиды. Я сейчас полностью погружённая в своё состояние, то внутренний тремор, то голова болит. Во вчера легла спать, и начала ощущать сердцебиение, прислушалась к нему больше, так сердце стало более выражено стучать при выдохе. Началась паника. Еле уснула. А одной консультации с психотерапевтом же не хватит? |
| Виталия Юрьевна Мельник (Харьков) 14-12-2020 13:46:07 |
цитата:
А одной консультации с психотерапевтом же не хватит? В вашей истории нет конкретного пожелания. Как я понимаю вы только тревожитесь вашим состоянием,акцентированы на том что происходит внутри - "Я сейчас полностью погружённая в своё состояние". Что вы хотите получить от работы с психотерапевтом?
|
| 14-12-2020 14:07:45Дополнение от автора |
| Узнать, что со мной происходит и возможно ли от этого избавиться |
| Анна Автондилова (Киев) 14-12-2020 14:20:00 |
Вы не доверяете врачу? Почему вы самостоятельно отказались от лечения назначенного вам неврологом? Вы даже не знаете возникнут у вас побочки или нет от препарата, а уже отказываетесь. Почему бы не обсудить вопросы возникающие относительно препарата с врачом?
Другой вопрос про то, что вы похоже тревожный человек и склонны к соматизации, поскольку говорите о том, что цитата:
Я обдумывала все по поводу этой ссоры, то у меня нет на него обиды. цитата:
Я узнала что он общался по Телефону с какой то девушкой. Но это уже в прошлом. Сейчас все хорошо с мужем.
|
| Оксана Анатольевна Бамбура (Киев) 14-12-2020 14:29:40 |
|
| Виталия Юрьевна Мельник (Харьков) 14-12-2020 14:38:59 |
цитата:
Узнать, что со мной происходит и возможно ли от этого избавиться Гарантий результата вам на одну консультацию или на десять не даст ни один психотерапевт. Прежде всего, не понимая кто вы и как вы живёте,что происходит в вашем окружении. От вашей осознанности и готовности работать в тандеме с психотерапевтом. Но то, что это будет важно для вас в любом случае - это несомненно.
|
| 14-12-2020 15:39:33Дополнение от автора |
| Бабушка, муж помогают с ребёнком. |
| 14-12-2020 15:44:52Дополнение от автора |
| Как мне сказали, этот препарат старый, появились новые, не такие страшные с поБочками. |
| Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 14-12-2020 22:29:15 |
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
|
|
Наші психологи
