Question

02-01-2021

Здравствуйте и заранее большое спасибо что взялись за мою проблему. Дело в том что я замечаю за собой странную вещь. Моя семья практически не употребляет алкоголь и тд. Я тоже не из тех подростков которые идут в рейв. Мне просто не интересно это и моя мама всегда гордиться этим. Вот меня позвали друзья после нового года поехать типо тусить. все были не против , даже наоборот подтолкнули меня на это, мол, сходи , чего ты. И вот мы пообщались с друзьями и новыми ребятами , тк стояли на улице я выпила пару глотков шампанского. Естественно это совершено не дало эффекта , не за этим собственно и попробовала, находилась в адекватном состоянии абсолютно. Мама писала смс что вот , давай домой , я не могу уснуть и тд. Я уговорила еще на час тк мы отправились в помещение , только зашли и мне стало неудобно почему то сразу уходить. (важно учесть я немного соврала маме что мы недалеко от дома, но на самом деле я находилась максимум в километре от дома) Прошло минут 30 и я с подружкой пошла домой. Пришла, сказала маме идти спать и все в принципе было ок. Но вот всю ночь мне снились странные сны, и весь следующий день я испытывала чувство тревоги. Правда проснувшись я очень уютно позавтракала со всей своей семьей , но почему то меня вложила жутко чувство вины. Я переспросила миллион раз все ли хорошо, извинилась что поздно пришла и все вроде отлично. НО меня продолжило терзать чувство вины и весь день (даже пока я пишу) меня не покидает ощущение тревоги. Я не понимаю что делать . и самое неприятное то, что буквально после каждой встречи с друзьями где был бы алкоголь или кто то курил , на такие мероприятия я хожу крайне редко (при этом я ничего из этого не употребляю ) каждый раз я испытываю чувство вины когда прихожу домой и зарекаюсь что никогда больше никуда не пойду
может быть мне просто нужно изолировать себя от подобных мероприятий? в основном я конечно чувствую себя перед мамой ужасно неудобно , мне начинает казаться что она меня презирает(еще я начинаю видеть маленькую себя которая точно также меня презирает) хоть я и знаю что мама очень меня любит. Но конкретно я начинаю себя ненавидеть и чувствовать себя так будто я предаю ее. Перед сном я уже вроде как успокоилась, прошло минут 10 и я как заревела. просто ужасно больно внутри непонятно из за чего. я чувствую себя безнадежно и ненавижу себя.

Вопрос от: рика ; Возраст: 17

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Нiна Уенем
(Онлайн)

Алексей Лемещук
(Одеса)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Похожие онлайн консультации

07-11-2015 Не могу понять,почему так происходит иногда?

Виталия Юрьевна Мельник (Харьков) · Answer 1 · 2021-01-02 00:29:44

Добрый день.
За что вы себя презираете и ненавидите?
Вы можете с мамой говорить о ваших переживаниях?

Наталия Павловна Венглинская (Киев) · Answer 2 · 2021-01-02 01:05:53

рика, доброго времени суток!
Похоже, что Вы эмоционально себя уже истощили внутренними противоречиями. Это выматывает.

цитата:

Дело в том что я замечаю за собой странную вещь

Какое именно противоречие?

Николай Анатольевич Виноградов (Киев) · Answer 3 · 2021-01-02 02:29:10

Здравствуйте.
В вашей семье сложились определенные стереотипы, которые вы на данный момент поддерживаете и они вас устраивают. Вы ощутили себя своего рода предателем, немного употребив алкоголь и теперь даже задумываетесь о своего рода самоизоляции ради высоких устоев. Подумайте о том, что родители не сразу пришли к существующему образу жизни. Наверняка были пробы, ошибки, злоупотребления и соответствующие выводы. Что вам мешает и дальше тусить со сверстниками, придерживаться своих принципов и гордиться ими, у каждого свой имидж. Если, в следующий раз в компании, вы категорически откажетесь от алкоголя, то наоборот привлечёте к себе положительное внимание со стороны умных и возможно подколки от глупых, но у вас ведь будет свое лицо и вы не станете обращать внимание на других).

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) · Answer 4 · 2021-01-02 08:26:24

Доброе утро! В чем Ваша вина? Почему Вы решили , что мама может презирать? Попробуйте поговорить с мамой о том, что Вас волнует. Какие у Вас отношения с мамой?

Помогите понять почему так происходит и что с этим делать?