У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?

автор запитання 41 хвилину тому: «З приводу зуба ,мені треба видаляти зуб і головна біль зʼявилась як раз тоді коли почав боліти зуб .. але зуб вже так не болить , а голова болить :(.. на роботі все складно ..вона мене морально у»

Універ, стосунки, життя - депресія??

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Універ, стосунки, життя - депресія??
Студентка, крута професія, останній курс, але коли почалось дистанційне все пішло коту під хвіст. Завжди сильно переживала як відповідати на семінарах, а тепер зовсім не могла заставити себе говорити на камеру (хоча розмовні відео-повідомлення друзям записувати зовсім не проблема). Надто я відповідальна чи совісна, щоб просто читати все з листка, як роблять інші... та й постійно не могла знайти інформацію, яка б мені підійшла для такого(( несправедливість мене виїдає зсередини-знаю більше ніж мої одногрупники, але оцінки в мене гірші в ращи Через таке зовсім не маю оцінок з деяких предметів, якимсь чином закінчила семестр, але сильно скотилась в оцінках - вже не відмінниця і без стипендії. Є заборгованість - курсова - але навіть не можу сконцентруватись і її дописати. Рідні, знайомі вражені цим всім... та й я теж. Немає стабільних доходів, але через місяць практика і немає сенсу йти на постійну роботу, не знаю що й робити. Емоційно і фізично немає сил щось шукати.
До того всього з'явився хлопець, який після знайомства переїхав жити за кордон, але тут є проблеми в різних поглядах на відносини. Все було прекрасно, поки він не образився на дрібницю (яку я не можу зробити через власні переконання, він навіть не мав би таке просити, і я знаю, що він мав би мати такі ж погляди - це мене розчарувало до глибини душі, я навіть подумала, що це якась перевірка) але сказав, що це я не готова на щось заради нього. Насправді я розумію, що саме йому потрібно, але він сам має дійти і усвідомити те...Просто я не така, я не хочу нікого змінювати чи бути у всьому винною... не розумію - це мені потрібно добиватись його?? Але він всеодно продовжує кидати фото і відео з свого життя, а я не знаю навіть як на це реагувати. Бо коли я шось йому кину чи відпишу щось, то він одразу включає ображеного. Не хочу з ним спілкуватись через це і самій все вирішувати , бо ж розумію, що він напевно не гідний того. Не знаю, як це все закінчити - повним ігнором? З його повідомлень і постів в соцмережах бачу, що йому теж не класно. Навіть запитував, чи дійсно він такий поганий як ззовні так і всередині... я промовчала. Хоча знаю, що в ньому є і багато плюсів і спочатку він мені навіть подобався, я б могла його полюбити, але мені напевно бракує живого спілкування з ним (можливо все б давно закінчилось і не було б таких питань, як є зараз) і дуже шкода, що все втрачається...
Заплуталась, втікаю від проблем поїздками і зустрічами з друзями, втрачаю час, за який могла б хоча б писати ту курсову, але знаю, що навіть якщо буду вдома то не зможу писати, бо постійно відволікаюсь і думаю за ці всі проблеми, не можу спати ночами...Найкраща подруга теж їде закордон на пмж, зараз не хочу нікого грузити чи шокувати своїми проблемами, не можу ні з ким з порадитись, що робити...
Хочеться опустити руки і дивитись в одну точку доки все не закінчиться...
Вопрос от: ; Возраст: 20



психолог онлайн
Доброго дня
Скажіть, яке у вас питання до психологів у зв'язку з написаним? Якої хочете допомоги?

Оскільки ви бачтесь з друзями, берете участь у подорожах, то клінічної депресії у вас, швидше за все, немає. Напевно, більше просто пригнічений настрій через ситуацію, яку ви створили.

"несправедливість мене виїдає зсередини-знаю більше ніж мої одногрупники, але оцінки в мене гірші в ращи" - оцінка - це показник не лише ваших знань по навчальному предмету, але й вміння подати себе, швидко реагувати в змінюваних обставинах, бути адаптивною і т д. Всі ці вміння в сучасному світі є надважливими, а часто більше забезпечують успіх, ніж знання предмету, тому що зараз, вони вам потрібні, що після закінчення університету на роботі будуть ще важливішими. Хоча знання і професійність, звісно, дуже важливі також. Без вміння себе подати, ви ризикуєте дуже розумно ціле життя просидіти на дивані. В своїй практиці часто чую про те, як співробітники несправедливо просуваються по кар'єрній драбині за рахунок роботи колеги, що скромно не вміє себе подати.
Тому, моя вам рекомендація - розвивайтесь особистісно, ставайте впевненішою і не знецінюйте таких вмінь.

Ответ отредактирован автором 05-01-2021 14:58:34

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

психолог Ирина
психолог Нiна
психолог Алексей
психолог Юлия
Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

висловилося: 11

Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

висловилося: 11

Рекомендуємо

Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr