Question

06-01-2021

Здравствуй! Меня зовут Анастасия, мне 18 лет. В скором времени мне должны будут делать ринопластику, но я ужасно боюсь анестезии. Точнее, не саму анестезию, а именно то, что я умру, например, от анафилактического шока, от которого защититься на 100% невозможно. Это вызывает у меня какой то животный страх. Доходит до того, что я хочу впринципе отказаться от операции. Понятное дело, что в нашей жизни нету 100% гарантии чего либо, но именно этот страх меня сильно зацепил. Что мне делать, и как побороть этот страх?

Вопрос задан: Анастасия ; Возраст: 18

понравился вопрос?

нравится: 1 из 1 оценивших
Оценочная шкала: от 0 до 1

06-01-2021 21:24:51Дополнение к вопросу

У меня сильно искривлена перегородка носа. Из за этого я начала часто страдать гайморитом, и сильными головными болями, обратилась к ЛОРу, где он мне и сказал, что без операции не обойтись

06-01-2021 21:42:31Дополнение к вопросу

Искривлённая перегородка приносит мне много проблем. Гайморитом я болею очень часто, мне достаточно трудно дышать из за заложенность носа. По этому, я не представляю, что будет если я не сделаю операцию, тк с каждым годом мне все хуже и хуже, но и страх смерти меня останавливает, как я уже писала, вплоть до отказа от операции. По этому, я просто не знаю, что делать. Появляется паника и я ловлю себя на том, что уже готова всю жизнь жить с этими проблемами

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается комметариев от неспециалистов.

Answer 1 · 2021-01-06 21:21:42

Отвечает психолог: Виталий Викторович Бондарчук (Винница) 06-01-2021 21:21:42

Почему Вам необходима эта операция?

рекоммендовать:

Answer 2 · 2021-01-06 21:29:46

Отвечает психолог: Виталий Викторович Бондарчук (Винница) 06-01-2021 21:29:46

Что будет, если Вы откажетесь от операции?

рекоммендовать:

Answer 3 · 2021-01-06 21:46:50

Отвечает психолог: Виталий Викторович Бондарчук (Винница) 06-01-2021 21:46:50

А что такое паника?

рекоммендовать:

score 1 · Answer 4 · 2021-01-06 22:02:44

Здравствуйте!

цитата:

Это вызывает у меня какой то животный страх

Вы говорили об этом с врачом об этом.
Часто понимание того что и как будет происходить помогает снизить страхи.
Расспросите подробно как будет проходить операция.
Что и как будет делаться в экстренном случае.
В клинике в которой Вы собираетесь оперироваться есть реанимация?
Пробуйте заземлиться в те моменты когда

цитата:

Появляется паника

.
Погуглите и подберите для себя подходящие техники.
Удачи!

Answer 5 · 2021-01-06 22:06:30

Здравствуйте!
Представьте, что Вы уже умерли и лежите в гробу с красивым носом.
Представляйте - и бойтесь. Просто погрузитесь в свой страх, в панику.
Будьте в нем до тех пор (минут 10-20), пока он не затухнет сам собой - а это произойдет обязательно. 100%. Только нужно выдержать эти 10-20 минут. И ни на что более не обращайте внимания - только переживайте свой страх и ждите его ухода. И он уйдет. Будьте уверены. Способ опробован многократно и с разными людьми. Не только мной, но и другими специалистами.

Отвечает психолог: Анна Автондилова (Киев) · Answer 6 · 2021-01-07 01:51:57

Здравствуйте. Этот вопрос лучше всего урегулировать с вашим врачом, который будет делать вам операцию. Если врач берётся делать операцию, значит он готов отвечать за последствия.

Answer 7 · 2021-01-07 12:51:58

Вы боитесь умереть. А что будет после вашей смерти? Какая картинка дальше рисуется в вашей голове?

Важно еще ложиться в клинику, к врачу, которому вы доверяете и уверены в его профессионализме.

Answer 8 · 2021-01-07 15:55:34

Анастасия, добрый день. Подобный страх присутствует у многих, это же про неизвестность, которую невозможно контролировать. Кто вас поддерживает? С кем вы обсуждали ваш страх?

Боюсь, что умру во время анестезии