Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Валентина Михайловна Жемчужникова
Валентина Михайловна Жемчужникова 1 година тому: «Вы завершили длительные отношения и по сути сразу прыгнули в следующие. Хотя в идеале важно прожить утрату и потом уже строить отношения. Какой в этом риск? Риск в том, что все вос»
Валентина Михайловна Жемчужникова
Валентина Михайловна Жемчужникова 1 година тому: «Бросилось в глаза, что вы пишите не муж, а молодой человек. Почему так? И хочется вас поддержать, особенно с учетом того, что вы только замуж вышли, но писать просто красиво для »
Валентина Михайловна Жемчужникова
Валентина Михайловна Жемчужникова 1 година тому: «На самом деле не так важно, зачем он это сделал. Может вежливость, может еще что. Если он захочет проявить больше внимания, он это сделает. Важнее то, а что вы смогли поменять в »
Питання від: revrum Вік: 14

Слишком много думаю и воспринимаю всё как-то не так

Здравствуйте. Года два назад у меня выявили депрессию, антидепрессанты я пропила и стало вроде лучше, но иногда снова впадаю в то состояние. Сейчас та же история. Я слишком много думаю о жизни, своих мыслях и чувствах и не могу в них разобраться. Я устала стараться, устала терпеть. Я не могу восстановить режим, ничего не делаю, не могу сосредоточится, постоянно отвлекаюсь на свои размышления. Я осознала ещё тогда, что жизнь бессмысленна и жестока, и я не знаю как с этим справяться. Я не хочу жить, я не вижу цели, я бесполезная и только трачу ресурсы планеты и деньги родителей, но мне жаль их, они столько в меня вложили, а я разочарование.. Они несчастливы. Я люблю творить, учиться, но сейчас ничего не получается. Я живу в токсичном окружении, у меня только одна интернет-подруга, но ей сейчас тоже не очень хорошо, я не хочу усугублять. Я вообще никому не хочу мешать. Я устала. Я не знаю что со мной. Я трачу время в пустую и не могу взять себя в руки. Денег на психолога у меня нет, пожалуйста, помогите, если вы поймёте меня, потому что я не понимаю. Спасибо.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Доброе утро!
Если Вам диагностировали депрессию, то помимо медикаментов очень важно пройти терапию. Так как Вы несовершеннолетняя, то стоит обсудить это со своими родителями и обратиться за терапией, чтобы разобраться с причинами. Какие у Вас отношения с ними? Есть ли близкие, кто бы мог Вас поддержать?
...
Доповнення від автора питання ·
Отношения с родителями нормальные, но я не хочу им мешать своими загонами. Учусь нормально даже сейчас, но не получаю удовольствия, просто на автомате.Увлечения: учёба, чтение, рисование, шитьё, готовка.Из близких кроме родителей подруга.
Здравствуйте!
Сочувствую Вам!
Это правда, что курса антидепрессантов обычно недостаточно для выздоровления. Нужна психотерапия. Об этом нужно сказать родителям, чтобы они могли помочь.

"Отношения с родителями нормальные, но я не хочу им мешать своими загонами."
С чего Вы делаете вывод, что мешаете родителям своими загонами?
...
цитата:
Отношения с родителями нормальные, но я не хочу им мешать своими загонами.

Вы никак не можете мешать своим родителям и очень важно, чтобы Вы делились тем, что чувствуете сейчас и они могли Вам помочь или поддержать
...
Доповнення від автора питання ·
У нас нет денег на психотерапию, может есть какие-то способы справится самостоятельно?
Вы можете поискать специалистов, которые смогут с Вами работать бесплатно или за минимальные деньги. Поспросите маму, чтобы она дала такое объявление. Вы можете читать книги и литературу, но ничего не сможет заменить живого общения со специалистом, к сожалению
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?