Замершая беременность
Наталия Павловна Венглинская (Киев) 01-02-2021 13:50:57 |
Доброго времени суток!
Очень Вам сочувствую! ::sad:: это одна из самых сложных утрат и переживается она очень не просто. Я бы рекомендовала Вам поработать с психологом индивидуально. И обязательно найти группу поддержки при перинатальной утрате. Они есть и в онлайн формате и можно найти очную, непосредственно в Вашем городе. отстранённость мужа, его игры - это было до беременности или появилось только после потери ребёнка? Ответ отредактирован автором 01-02-2021 13:52:05 |
01-02-2021 13:57:23Дополнение от автора |
У нас были кое какие проблемы раньше с мужем , но в период планирования беременности и самой беременности все было нормально , мы не ссорились , в целом все было хорошо , после потери я чувствую отстранённость именно в этом вопросе , его как будто это перестало волновать буквально через пару дней . |
Виталия Юрьевна Мельник (Харьков) 01-02-2021 13:58:39 |
Добрый день. Я очень сочувствую вашей утрате.
1.вам важно прожить период горевания, лучше совместно с психологом 2.говорить с мужем про его отстранённость, про ваши чувства, что произошла в вашей жизни потеря 3.что не так в вашем восприятии, раньше у вас не было замершей беременности ((( У вас есть возможность работать индивидуально с психотерапевтом? |
01-02-2021 14:04:12Дополнение от автора |
У меня иногда возникает впечатление будто я не в себе , я не нормально переживаю какие-то стрессовые ситуации , я скорее чрезмерно спокойна , мне как бы все равно на все , я пассивно реагирую на то что раньше меня бы сильно вывело из себя . К сожалению , у меня после операций и анализов , просто нет финансовых средств на индивидуальную терапию . |
Наталия Павловна Венглинская (Киев) 01-02-2021 14:04:15 |
цитата:
осле потери я чувствую отстранённость именно в этом вопросе , его как будто это перестало волновать буквально через пару дней Вы разговаривали с мужем о произошедшем? Рассказывали ему о своих переживаниях и ощущениях? финансово - это решаемо - можно найти специалиста, который будет доступен по стоимости. Но помимо этого - найдите группу поддержки в перинатальной утрате - это, как правило, бесплатно. Ответ отредактирован автором 01-02-2021 14:06:31 |
01-02-2021 14:09:18Дополнение от автора |
Честно говоря мне сложно говорить о каких либо эмоциях , я пыталась сказать , но уверенна он меня не понял до конца, он понимает , что мне тяжело . Но я и сама не понимаю нужна ли мне сейчас компания или мне все таки комфортнее в одиночку . |
Наталия Павловна Венглинская (Киев) 01-02-2021 14:11:58 |
|
Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) 01-02-2021 14:12:52 |
1
Сочувствую вам. Это очень тяжелые переживания и нужно время, чтобы стало легче. Ваше спокойное состояние на стресс скорее говорит о вашей защитной реакции психики и что какие-то переживания не дают вам прикоснуться к чувствам. Делать вид, что все хорошо, отвлекаться и веселиться, когда внутри все болит и плохо, не нужно. Это ничем вам не поможет, лишь затянет период горевания и не даст вам возможность отпустить ситуацию. Важно прожить все чувства, переживания связанные с этой ситуацией - отгоревать, выплакаться, позлиться. И лишь пройдя все этапы проживания утраты (вы можете прочитать про них в интернете), вы сможете отпустить ситуацию и по настоящему радуясь жизни. Вам нужна поддержка и возможность выговориться, чтобы не обесценивали ваши переживания. Если нет никого из близких, друзей, с кем можно было бы разделить вашу боль, то все же поищите варианты бюджетного терапевта (цены очень разные есть и льготные места, и ищут для кейсов за минимальную оплату). Работать можно онлайн, а это расширяет ваши возможности поиска поддержки себя. А вы с мужем обсуждали ваши переживания? Говорили ли вы с ним о том, как вас огорчает его реакция, как вам хотелось бы от него поддержки? |
01-02-2021 14:17:24Дополнение от автора |
Мы единожды это обсуждали , по его инициативе ,это было ночью , я думала , что он уже спит и начала негромко плакать , он сказал , что не нужно себя винить и на этом конструктивный диалог окончился , я просто не могу разговаривать , ком в горле. |
Алла Григорівна Веленко (Київ) 01-02-2021 14:26:00 |
1
Доброго дня! Співчуваю... Втрата дитини, навіть ще ненародженої, це завжди дуже важко, особливо для жінки. Ваші почуття абсолютно зрозумілі і нормальні при даних обставинах. Кожна людина індивідуальна і у кожної свій індивідуальний психотип. Саме від цього ще залежить, як людина реагує, плюс, вміння проходити стресові ситуації, плюс - результат виховання... Впевнена, що Ваш чоловік Вас любить і так само переживає... Чому поводить себе так? Відповідь суто в розбіжностях чоловічої та жіночої природи. Чоловіки одразу переключаються, інакше не витримають емоційної напруги... Те, що Ви реагуєте на вагітних жінок - також зрозуміло. У Вас постресовий стан і сама подія не пережита... Так, Вам краще працювати індивідуально з психологом... Тим паче, що пройде час і Ви знову завагітнієте. Тому дуже важливо правильно пройти випробування (те, що сталося).. Поки немає можливості, моя Вам порада, починайте бігати вранці, потихеньку, підтюпцем... Головне, на природі... Слухайте заспокійливу музику, просто милуйтеся природою - дайте собі право на відчуття болі, образи, гніву... Виплачтесь.... Думаю, що чоловік на даний момент, не в стані Вас повноцінно підтримати, бо він також переживає стрес, хоча цього і не показує... Добре було б, якщо б і він став з Вами бігати або плавати в басейні: вода дуже добре знімає напругу, розслаблює... Якщо поради підійдуть, напишіть мені " в лічку" або прямо на пошту. Тримайтеся! Все буде добре! Ответ отредактирован автором 01-02-2021 14:27:56 |
Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 01-02-2021 14:58:10 |
Добрый день!
цитата:
мы с мужем планировали ребёнка , я очень хотела детей. Мы молодые люди и я была уверенна , что все получится легко и быстро . Но где-то в течении полугода у нас не получалось . цитата:
После этого прошло пару дней и муж начал делать вид что ничего не произошло , он такой же веселый и спокойно занимается делами , я решила , что тоже лучше как-то отвлекается , но муж играет в компьютерные игры (это его способ абстрагироваться видимо Я думаю, что такое поведение мужа не всегда означает, что он не переживает, возможно, это единственный способ для него это переживать. Вы с ним обсуждали потерю, что Вы оба чувствуете? Есть ли кто-то из близких, кто бы мог Вас поддержать? На горевание уходит 1-2 года и очень важно признать в себе эти чувства и оплакать их. Я понимаю Вами сложные чувства, связанные с тем, что у другой пары скоро родится ребенок и Вы можете ощущать это, что с Вам не все в порядке, но ВЫ молодая девушка и я думаю, что через какое-то время Вы сможете повторить попытку забеременеть и выносить ребенка. Очень важно Вам не замыкаться в себе, а возможно, обратиться к специалисту с тем, чтобы пережить это трагическое событие в Вашей жизни |
Павел Леонидович Басанский (Киев) 02-02-2021 00:03:45 |
1
Здравствуйте! Вам бы на психотерапию... хоть говорите и денег сейчас нет, но желательно бы. А сейчас постарайтесь быть максимально внимательны к своим чувствам и следовать за ними. Делайте то, к чему внутренне тянет. Захочется плакать - плачьте, захочется кричать - кричите. Сможете? |
02-02-2021 00:10:41Дополнение от автора |
Спасибо , постараюсь |
Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 02-02-2021 07:52:05 |
Доброе утро! Очень сочувствую Вам... поддерживаю коллег, Вам хорошо поработать с психологом. Есть ли подруги или близкие, с уем Вы могли бы говорить
О своей боли? С мужем ? |
Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться
Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователиЧтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.
Поради відвідувачів
Ще немає коментарів. Ви можете бути першим, хто запропонує автору якусь пораду.
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации