Как бороться с этим недостатком?!
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Как бороться с этим недостатком?!
| Виктория Николаевна Ересько 10-04-2010 19:18:38 |
Здравствуйте, Вика!
Осознаваемая зависть и осознаваемая ревность не могут причинить вреда, в отличии от неосознаваемых. То, что вы осознаете Ваши чувства, дает вам силы и возможность сдерживать их и не разрушать отношения. Но, возможно, если Вы будете сдерживаться чуть меньше и иногда проявлять свою ревность, говорить о ней, то Вам будет легче, и Ваш любимый будет больше считаться с вашими чувствами и вести себя бережнее по отношению к Вам. 
|
| 10-04-2010 21:07:27Дополнение от автора |
| Дело в том, что мой любимый прекрасно знает о моей проблеме. Я не раз ему об этом говорила. Да он и сам не глупый человек, все видит и понимает, как бы я не пыталась это скрыть... Мне надо что-то менять в себе, но как? Может есть какие-то методики или способы? |
| Юлия Борисовна Белькина 11-04-2010 01:24:42 |
Вика! Зависть и ревность,если они не токсичны хорошие полезные чувства. Зависть подталкивает нас к достижениям,к получению того,чего хочется,а ревность сигналит нам о ценности отношений,о страхе их потерять в случае реальной угрозы. По Вашему описанию,Вы переживаете похоже сильную ревность,кот. мешает жить счастливо. В Вашем письме задевают два момента. Во-первых,Ваша самооценка. Похоже,Вы головой понимаете,но не принимаете тот факт,что парень выбрал именно Вас среди других женщин,тем самым дал понять,что Вы-лучшая для него. Думаю,проблема заключается в том,что Вы себя не любите и не цените. Во-вторых,Ваш страх его потерять. Страх потерять близкого человека нормален,но Вы похоже,очень сильно боитесь. Сильная ревность-это попытка контролировать любимого(от страха его потерять). И не важно,говорите Вы ему об этом или нет,это чувствуется. Контроль в отношениях может сильно их испортить,рано или поздно он вызывает раздражение и желание отдалиться.
Думаю,Ваша неуверенность в себе и сильный страх отвержения имеют на то основания. Рекомендую обратиться к психотерапевту с этими темами. Удачи!
|
| Владимир Витальевич Ланько 11-04-2010 18:13:46 |
Здравствуйте, Вика.
Возможно, ценности поменялись. Внешние ценности. Были - косметика, стали - отношения. Но ваше отношение к ним осталось прежним. Потому что главная ценность, которая формируется благодаря родителям - самооценка - осталась низкой. Я не имею права этим обладать, а значит любая соперница может этим завладеть. Я не могу конкурировать с матерью... Возможно ваш любимый не только знает и понимает то, что происходит с вами, но и любит именно вас. Может ли все же это помочь вам начать то, о чем вы просите - начать меняться самой - достроить то, что приостановилось - вашу самооценку? Сделать это можно разными способами. Консультации психолога - один из наиболее эффективных.
|
| Виктория Николаевна Ересько 11-04-2010 18:25:24 |
Здравствуйте, Вика!
Вы привыкли к чувству, что у других есть что-то, чего нет у Вас. Что вы не можете обладать чем-то ценным, чем обладают другие женщины. Возможно сейчас, когда у Вас есть такие отношения, в Вас есть бессознательный страх, что чья-то зависть разрушит Ваше счастье? И вы не можете расслабиться и насладиться этими отношениями? Нужно ли Вам что-то менять в себе и если нужно, то что? это серьезный вопрс и ответ на него найти можно при работе с психотерапевтом.
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
|
|
Наші психологи
