Question

14-04-2010

здраствуйте! со мной происходит что то странное, и меня это все больше пугает, у меня довольно часто возникают навязчивые мысли, причем эти мысли негативные, мысли о нанесении вреда своим близким, какие то злобные, как будто совсем не свойственные мне, но они касаются ТОЛЬКО самых близких для меня людей, например родителей, меня это очень пугает, я не могу контролировать их, как только они возникают, появляется дикий страх, что эти мысли повлекут за собой действия, а от этого я прихожу в ужас, просто панически боюсь, что причиню вред своим родителям, еще меня начал терзать страх, что я могу кого то убить, как только вижу острый предмет, сразу появляются в голове картинки как я это делаю, от этого становится просто жутко! я боюсь себя и своих мыслей, панически боюсь что вдруг сделаю это!... но я же не псих маньяк, и эти мысли мне не свойственны, такое состояние возникает когда вижу что то острое, от страха даже руки начинают трястись
скажите пожалуста что это такое! как лечить, а то может быть я я опасен для окружающих,
надеюсь на ответы...

Вопрос от: борис; Возраст: 19

понравился вопрос?

нравится: 1 из 1

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Алексей Лемещук
(Одеса)

Катерина Вовк
(Київ)

Ирина Островерх
(Харків)

Нiна Уенем
(Онлайн)

Галина Несмашна · Answer 1 · 2010-04-14 17:20:53

Борис, насколько родители позволяют вам быть самим собой, контролируют ли вас, позволяют ли самостоятельно принимать решения, можете ли вы прямо сказать им, если вам что-то не нравится? Можете ли вы обсудить с родителями свои чувства, переживания? Говорили ли вы им о своих навязчивых мыслях?
Агрессивные чувства могут возникать, если родители слишком сильно контролируют, и нет возможности сказать или показать им, что нуждаешься в большей самостоятельности.
Если ваши мысли действительно пугают вас, вы не можете контролировать их - есть смысл обратиться к психотерапевту (желательно с медицинским образованием). Страх часто замещает проблему, от которой мы прячемся. Навязчивые состояния не обязательно свидетельствуют о расстройстве, но самостоятельно редко проходят. А вместе со специалистом можно пробовать с ними справиться.

Ольга Викторовна Винда · Answer 2 · 2010-04-14 17:32:23

Здравствуйте, Борис!
Несмотря на то, что мы любим своих родных, иногда они нас раздражают, и довольно сильно. Ведь кто, как не родные, чаще всего могут "достать". Важно понимать, что "мысли о нанесении вреда своим близким", это только мысли и ничего общего с реальностью не имеют, поэтому оставьте в покое острые предметы. Просто, когда-то думая негативно о родителях, Вам на глаза попалось что-то острое, Вы испугались. После того как испугались, в мозгу активизировался центр страха. Выработался условный рефлекс на острые предметы, который провоцирует страх и воспоминание о былых негативных мыслях. Обычный механизм образования паник. Для того чтобы от них избавиться (а делать это надо со специалистом), важно не убегать от этих мыслей, а разобраться, почему они Вас посещают, а затем научиться ими управлять. Понять, почему и когда они к Вам приходят, научиться реагировать на них приемлемыми способами. Похоже, что Вы не большой любитель говорить о своих чувствах, просить, если Вам что-то не нравится или Вы чего-то хотите. Когда Вам что-то не по душе, Вы скорее промолчите, перетерпите... Я права? Как складываются у Вас отношения с родителями? Т.е. для того, чтобы избавиться от этих мыслей, надо научиться принимать негативные чувства, выражать их и открыто говорить о свои желаниях. А это вопросы эффективной коммуникации с близкими. Удачи!

Александр Владимирович Степанов · Answer 3 · 2010-04-15 16:57:32

Уважаемый Борис! Пришло время становиться мужчиной и брать ответственность за свою жизнь и всё что в ней происходит на себя. Зарабатывать деньги, отделяться от родителей, делать карьеру. Ваш симптом - это попытка обвинить в своих неудовлетворённых желаниях других людей. Возьмите лист бумаги и составьте план своих действий на день, неделю, месяц, год, а также список желаемых результатов. Удачи!

Виктория Николаевна Ересько · Answer 4 · 2010-04-15 23:58:54

Здравствуйте, Борис!
Были ли у Вас взаимоотношения с девушками? Желание вонзить острый нож в тело, может говорить о вытесненных сексуальных фантазиях. Возможно, такие фантазии не допускаются Вами из-за слишком большой слитности в отношениях с родителями, и тогда в них нет пространства лично для Вас.
Ваши фантазии не могут причинить вред другим людям, если это только фантазии, а не действия. Я не думаю, что Вы опасны для окружающих. Но Вам нужно решить, насколько комфортно живется Вам? И если есть желание улучшить свою жизнь, то лучше пройти курс психотерапии.

как избавится от мыслей